3 תסמינים של שיתוק שינה

היתה לך תחושה של להיות ער, אבל לא להיות מסוגל לעשות שום תנועה? ואתה חושב "המתים עלו"? אל תפחד, זה יכול להיות חלק שלושה תסמינים של שיתוקלישון. השיתוק שללישון זוהי תקופה שבה הגוף שלנו יכול להיות חוסר...

5 היתרונות של תה ירוק לבריאות הפה שלך

תה ירוק הוא אחד המשקאות הפופולריים ביותר בעולם, בשל היתרונות הבריאותיים הרבים שלו. מספר מחקרים מראים כי צריכה מתונה של תה ירוק מסייעת לשמור על טוב בריאות הפה, שכן מרכיביו להפחית את היווצרות של...

5 מחלות שיגדלו בשנת 2040

מחלות אינסופיות בעולם מסכנות את חייהם של אנשים רבים. גורמים הקשורים אורח חיים בריא וסביבה לטובת הגידול של מחלות, אבל מה העתיד של האוכלוסייה? גלה את זה 5 מחלות עבור 2040 1. מחלות נוירונים. על פי המכון...

5 טעויות נפוץ כי לגרות את העיניים

ישנם סוגים רבים של מחלות הפוגעות בראייה או לגרום אי נוחות בעיניים, בין הנפוץ ביותר הוא דלקת הלחמית או תסמונת העין האדומה, הן לגרום עיניים עצבניות, אבל מה הם הגורמים לתנאים אלה? גלה את זה! 5 טעויות...

5 האמיתות של מוצרי נס

ה מוצרי נס, לקחו הרבה בום בשנים האחרונות, מאופיינים הדגשת התכונות שלהם ואת היתרונות של מוצרים מסוימים.פריטים אלה יכולים להיות השלכות חמורות על הבריאות, ולכן חשוב לדעת מה הם מכילים תמיד ללכת לרופא...

5 סיבות מדוע התקופה שלך לא מגיע

רוב המחזורים החודשיים מתרחשים מדי 25 או 30 יום, הנמשכים שלושה עד שבעה ימים; עם זאת, ישנם גורמים שונים שיכולים לעשות תקופה נורמלית משהו לא נורמלי, כגון פולימוריאה. ה פולימוריאה הוא מונח המשמש להגדרת...

6 טיפים לנקות את הבית שלך

הלכלוך בסביבה מעדיף את הצמיחה של מיקרואורגניזמים שיכולים לגרום נזק רציני לבריאות. אחד נכון ניקוי וחיטוי הוא מונע את התמסורת וההפצה של מחלות ומזיקים. גלה כיצד להשיג זאת! על פי אוניברסיטת מישיגן יש...

7 דברים שלא כדאי לדאוג

ה דאגה כרונית או קבוע על אירועים שונים או פעילויות שונות, יכול לגרום להפרעת חרדה כללית (GAD), אשר מתרחשת בתדירות גבוהה יותר בקרב נשים. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, דאגה כרונית עשויות...

7 הרגלים כדי לשפר את הבריאות המינית שלך בשנת 2014

חיי המין במערכת היחסים שלכם עם חלוף השנים יכולים להיות מושפעים מהרגלים רעים המעורבים לא רק בביצועים שלכם, אלא גם בבריאותכם. המיניות היא חלק חשוב של האדם, שבו אהבה, חיבה ואמון מעורבים, אשר תורמת...

האם הסרטן משפיע על החזון שלך?

על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), סרטן זוהי אחת המחלות עם שיעור התמותה הגבוה ביותר בעולם, שהוא הגורם השני למוות במספר מדינות. יש מספר רב של גידולים סרטניים, אך אלו הקשורים למערכת העצבים ההיקפיים...

מפתחות כדי לעקוב אחר הטיפול הרפואי שלך

הפרעה של טיפול רפואי, גורמת להשלכות חמורות על בריאותם של החולים, שכן היא יוצרת התקדמות משמעותית בסבל ובכך מסכנת את חיי העם. על פי האוניברסיטה האוטונומית הלאומית של מקסיקו (UNAM), רק 50% מהחולים...

איך רגשות משפיעים על הגוף שלך

כמה פעמים הרגשת "פרפרים בבטן"; כאשר הרגשות נמצאים בגוף שלנו כל הזמן, אבל איך רגשות משפיעים על הגוף? גלה את זה מדענים של בית הספר למדעים של אוניברסיטת אלטו, בפינלנד, מצא כי רגשות משפיעים על הגוף של...

חשוב לפני הריצה, שפר את הביצועים שלך

פעילות גופנית יש יתרונות רבים עבור הגוף, כי בנוסף לשמירה על משקל בריא, אתה מעדיף את הניידות של הגוף שלך ולמנוע את המראה של מחלות שונות כגון השמנת יתר, סוכרת יתר לחץ דם. ריצה היא אחת התרגילים השלמים...

5 גורמים אשר מפתחים דיכאון

מתח, כעס, עצב ותסכול הם חלק מן הרגשות רבים שאנו חיים בימינו, עם זאת, אתדיכאון הקשורים לסגנון חיים זה עשוי להיות קשור כמה תסמינים אלה, אשר משפיע על התפתחות המחלה, כי יכול להיות זמני או להישאר איתנו...

הסיפור מאחורי התמונה

בימים האחרונים התפשטה אחת התמונות הרבות של רעידת האדמה שהרעידה את ארצנו וזו נגעה בנו.ולפעמים אנחנו חושבים שהצבא עשוי מפלדה, שהם עובדים בלי "שבירה" או "אין להם רגשות". לעולם איננו מדמיינים אלמנט...

בעיות לב

כולנו חיינו מצבי לחץ אינטנסיבי; יהיה זה עבור עבודה, כסף, משפחה או בעיות זוגיות, דו קרב ... לכו, גם עבור התנועה!עם זאת, חשוב לדעת כי יש את זה השלכות באורגניזם שלנו וככה זה גלוי: בעיות לבלדברי חוקרים...

גנים קופצים גורמים לסכיזופרניה

רצף ה- DNA נקרא retrotansporson, הידוע גם בשם "גנים קופצים", עשוי להיות קשור להתפתחות של סכיזופרניה. גלה את זה. על פי חקירה שבוצעה על ידי קבוצת מדענים מהמחלקה של הפסיכיאטריה המולקולרית של...

הרגלים היוצרים השמנת יתר וסוכרת

תזונה ירודה, אורח חיים בלתי פעיל וגישה מוגבלת מזונות מזינים הם חלק הרגלים המייצרים השמנת יתר וסוכרת בין האוכלוסייה. על פי משרד הבריאות של מחוז הפדרלי (SSDF)  השמנה ועודף משקל הם הבעיה העיקרית בבריאות...

האינטרנט מסייע במניעת התמכרויות

על פי משרד הבריאות (SSA) במקסיקו, עלה השימוש בסמים מ -21.5% ל -24.4% בתקופה שבין 2009 ל -2012. צעירים הם האוכלוסייה עם הסיכון הגבוה ביותר לצרוך סמים כגון אלכוהול, מריחואנה או טבק. ה סקר לאומי של...

האם המוסיקה משפרת את האינטליגנציה שלך?

מוסיקה היא ברית גדולה של רגיעה ועמדות חיוביות בקרב מבוגרים, בעוד שבילדים זה מעודד יצירתיות ויש כאלה שאומרים שהיא טובה למודיעין שלהם, אבל האם הם אמיתיים? היתרונות של המוסיקה? חוקרי אוניברסיטת הרווארד,...