האם זה יכול להשתנות בדרך החשיבה להגיע לתחומי הבריאות?
none 2024
זה 14 בפברואר זה תירוץ טוב לחגוג עם האדם שאנחנו אוהבים ביותר לשחזר את הקסם של היחסים שלנו. Dr. חואן לואיס אלווארז גאיו , נשיא ומייסד המכון המקסיקני לסקסולוגיה. נותן לנו 5 עצות כדי להשיג אינטימיות עם השותף שלנו.
1. נסו לשמור על מה הראשון תפס את תשומת הלב של האדם. לטפל משיכה פיזית לא להזניח, להישאר נעים לבני הזוג.
2. תקשורת. זה היסוד, אל תפחדו להביע את אהבותינו ושנאותינו . בני הזוג לא יכולים לנחש מה אנחנו רוצים. עלינו להביע בבירור את מה שאנו רוצים.
3. לממש אמפתיה. נסה לשים את עצמנו במקום של האחר . אנחנו תמיד חושבים על עצמנו ולעתים רחוקות חושבים שזה קרה לאיש האהוב שלנו ביום. בואו ננסה לגדול אמפתיה כדי לשפר את היחסים שלנו.
4. שקול את זה הזוג אינו הארכה שלנו . אנחנו שני אנשים שהחליטו להתאחד ולהקים פרויקט משותף, מבלי לאבד את האינדיווידואליות שלנו. כל אחד חייב להמשיך יש טעם משלהם והם לא בהכרח אותו הדבר.
5. לצמיתות לנסות להביע כי השותף שלך הוא חשוב. להביע את היומון כמה אנחנו רוצים, אז אנחנו יכולים להקים קשר אוהב. לתקשר כי זה אדם חשוב עבורנו