• none 27, 2024

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... הם מרכיב בסיסי במטבח הלאומי. במקסיקו לבד ישנם סביב יותר מ 40 סוגים של צ 'ילי, כל עם טעם ועוצמה שונים. עם זאת, מעט ידוע על היתרונות של צ 'ילי כסוכן antiancer.

על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת נוטינגהם של בריטניה, צ 'ילי הוא נחשב לפיתוח של טיפולים אנטי סרטניים, שכן capsaicin הוא מסוגל לחסל תאים סרטניים ממאירים ללא פגיעה בתאים בריאים.

אתה עשוי להתעניין גם ב: זה עקצוץ בפה, אבל משחרר כאבים בעור

טעם ללא אשמה!

אם יש להם discomforts העיכול, תרופה טבעית שאתה יכול לכלול בתזונה שלך הוא צ 'ילי. Capsaicin מגרה את הייצור של מיצי קיבה, אשר לשפר את העיכול.

בנוסף אכילה צ 'ילה לא גורם לך שומן, רק habanero תורם 37 קלוריות 48 poblano לכל פיסת. אם אתה רוצה ליהנות הטעם שלה GetQoralHealth , עם מידע מן השף הרבה מוניוז של התוכנית שרשרת שלוש "החיים והבית" , אנו מציגים את המתכון הבא. צפה בסרטון זה!

צ'ילי ממולא בתירס עם שמנת

המצרכים

5 כפות חמאה

1-1 / 4 כוס בצל קצוץ דק

2 שיני שום קצוצות דק

4 כוסות גרעיני תירס

מלח

3 כפות של אפזוטה קצוצה דק

12 פלפל פלפל, קלוי, קלופים, deveined.

¼ גבינה טרייה חתוכה לפרוסות עבות

2 כוסות שמנת

100 גרם גבינה chihuahua מגורר

מתכון זה הוא כ 6 מנות.

בין היתרונות של צ 'ילי הוא ויטמין C, אשר מונע מחלות בדרכי הנשימה ומסייע ריפוי. אז, מה אתה מחכה לצרוך את זה!

none: המבורגר טבעוני עם צ'יפס בטטה אפוי של אולגה טוכשר (none 2024).