1. תסתכל על המחט

המעשה הפשוט של לחצות את האצבע זוהי דרך "מוזרה" אבל יעילה להרגיע את כאב , משום שהאופן שבו המוח מעבד את תחושות החום, הקור והסבל מבולבל.

חוקרי אוניברסיטת קולג 'בלונדון (UCL) להסביר את זה עם התופעה המכונה "אשליה של גריל תרמי", אשר מורכב לחימום המדד ואצבעות חדה עד התחושה של כאב , ולאחר מכן להחיל קר באמצע.

 

פעולה זו יוצרת תחושה פרדוקסלית של כאב אשר נכנס דרך האמה, אבל כאשר חצה את המדד כי אשליה של אי נוחות נעלמת "

ישנם דברים אחרים שלמרות שהם נראים מוזר, הם יעילים להרגיע את כאב . לדעת אותם ואם אתה צריך אותם, להשתמש בהם!

 

1. תסתכל על המחט

העצבים והכאב של א זריקה הם יכולים להיות בלתי נשלט; עם זאת, זה יכול להיות מופחת אם אתה מסתכל איך מחט חודר את העור. פטריק האגארד, נוירולוג של אוניברסיטת קולג 'לונדון , מסביר כי זה בגלל הפעולה של לראות את הגוף משכך כאבים .