12 עצות כדי להילחם בסיכונים של קור

• none 29, 2024

בשל עונת החורף, הסיכונים לבריאות האוכלוסייה וההשפעות הכרוכות בחשיפה טמפרטורות סביבתיות נמוכות .

במובן זה, מזכירות הבריאות הפדראלית (SSA) מחזקת פעולות של מעקב אפידמיולוגי , קידום בריאות, חיסון ואת תשומת הלב הרפואית של האוכלוסייה, עם דגש על מדינות ועיריות כי בדרך כלל יש מוות עקב סיבות אלה.

מאז תחילת העונה הקרה 2010-2011, ב -21 באוקטובר, עד 24 בנובמבר השנה, היו שני מקרי מוות הקשורים העונה, עקב הרעלה על ידי חד תחמוצת הפחמן , שהתרחשה ב Saltillo, Coahuila.

כדי להימנע מסיכונים לבריאותך, מומלץ לבצע את הפעולות הבאות:

1. הישאר חם ולמנוע שינויים פתאומיים של טמפרטורה .
2. מכסים את הפה והאף עם צעיף לא לנשום אוויר קר.
3. צורכים הרבה נוזלים, פירות ו ירקות עם ויטמינים A ו- C .
4. שטפו את הידיים לעיתים קרובות.
5. הימנע מחשיפה למזהמים סביבתיים.
6. אין עישון בבית ליד ילדים, קשישים וחולים.
7. השתמש קרם כדי להגן על עור קר .
8. להשתתף בהמלצות ההגנה האזרחית.
9. צג כל הזמן קישוטים , אורות ה מתקנים חשמליים שיכולים ליצור שריפות .
10. מנע קטינים ומבוגרים מבוגרים מניפולציה נוזלים חמים .
11. סוגרים נרות , braceros ו מציתים לפני השינה.
12. לא אוטומטי ! במקרה של אי נוחות, ללכת לרופא ולהימנע סיבוכים נוספים.

none: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell (none 2024).