5 עצות שיזוף מושלם

• none 28, 2024

א שזוף מושלם יש יתרונות רבים עבור הגוף, כי זה משפר את המראה שלך, מחזק את העצמות ומסייע למנוע כמה מחלות , הודות קרני השמש, המקור העיקרי של ויטמין ד

לכן, אם אתה בחופשה אתה לא יכול לפספס את ההזדמנות להציג את עור כדי להשתזף, אז אנחנו נותנים לך חמישה טיפים, כך שאתה להשיג צבע של קנאה אורגניזם בריא:

1.- היכונו לשמש: 15 ימים לפני שאתה חשוף לשמש, להחיל מראש tanners, כדי להפעיל את מלנין ולהימנע כוויות . אתה יכול לקנות אותם בכל חנות מוצרי יופי.

2.- דיאטה לעור: שבועות לפני הנסיעה שלך לאכול מזונות עשירים קרוטן (גזר, עגבניה) אלפאקארוטן (תירס, ברוקולי, קיווי) כדי לשפר את הפיגמנטציה של עור ולמנוע קרני UV מפני גרימת נזק. בנוסף, מוצרים עשירים ויטמין E ו- B (דגים קטניות) למנוע התייבשות, desquamation של האפידרמיס להאריך את שזוף .

3.- פילינג: הסר את תאים מת שלך עור , כך שיזוף שלך נמשך עוד קצת. נסה ליישם אותו עם מטלית לחה, לחה; לשפשף את כל הגוף במעגלים קטנים ולשטוף עם מים חמים. אתה יכול לקנות אותם בשוק או להכין אחד תוצרת בית עם סוכר, לימון ודבש.

נצל את השהות שלך על החוף כדי לעשות אחד עם החול, שהוא - פילינג טבעי טכניקה נוספת שתעזור לך לחסל אותם תאים מת הוא פילינג פיזי, אשר מוסבר להלן:

4.- השתמש photoresist: יישום של מסנן השמש תסייע למנוע נוכחות של כתמים ולעזור לך לקבל שזוף מדים עליך לבחור את האדם הנכון, בהתאם לסוג שלך עור . הימנע שמנים ללא הגנה, כי הם להאיץ את הזדקנות מוקדמת לטובת כוויות השמש

5.- לחות את העור: אל תשכח לשתות שני ליטר מים ביום ולאכול מזונות לחות; להשתמש בשמנת, חלב או ג'ל לאחר שמש, המכילים חמאת קקאו או אלוורה, אשר יש השפעות מרגיעות, אנטי דלקתיות ו regenerative, אשר יקטין כאב, שריפה או זיהומים .

המומחים ממליצים להשעות (ברשות הרופא) את צריכת תרופות כמו אנטיביוטיקה , sulfonamides או אמצעי מניעה , אשר מייצרים photensensization של עור , אשר מעדיף את המראה של כתמים.

בנוסף, זה חיוני כי אתה עושה שיזוף בהדרגה, כלומר, ביום הראשון אתה יכול לחשוף את עצמך ברק ב 5 דקות הפעלות, אשר יגדל ככל הימים חולפים.

זכור לשנות את המיקום מדי פעם, כדי להימנע מכת שמש ו כוויות השמש בסוף היום, לעשות אמבטיה עם מים חמים כדי להסיר את שאריות קרם הגנה ולסגור את הנקבוביות. אם אתה מבין את הטיפול הזה, יהיה לך בריא ואפילו שזוף. אז להתכונן וליהנות החופשה שלך 100%.

none: כל הטיפים לשיזוף מושלם ! (none 2024).