מסטיק עושה אותך חכם יותר

• none 6, 2024

האם אתה אוהב את זה מסטיק ? סיבה אחת להעדיף זאת היא שלעיסה במשך חמש דקות יכולה להספיק כדי לשפר את התפקודים הקוגניטיביים של אנשים, במיוחד אלה של התלמידים, על פי מחקר שנערך באוניברסיטת סנט לורנס, ארה"ב.

המחקר מיושם על ידי פרופ 'סרג' Onyper, הביא לתלמידים הלעיסה מסטיק במשך חמש דקות, לפני הבדיקה, הם היו טובים יותר מאשר תלמידים שלא.

"לעיסת המושרה על ידי עירור" מיוחסת הדחף, שנמשך במשך 20 הדקות הראשונות או כך. ה מסטיק הוא מציע לתלמידים יתרונות מרובים, אבל כל עוד הם לועסים חמש דקות לפני הבדיקות, לא בזמן שהם נעשים, על פי ההצהרה האוניברסיטאית שפורסמה באתר האינטרנט שלהם.

בהקשר זה, Onyper מסביר כי הסיבה האפשרית את ההשפעות החיוביות של לעיסה מסטיק רק להאריך בין 15 ל -20 דקות, כנראה בגלל "קיבוץ משאבים על ידי תהליכים קוגניטיביים ולעיסה".

במילים אחרות, אתה לא יכול ללעוס מסטיק וחושבים באופן פרודוקטיבי במקביל, על פי תוצאות המחקר שפורסם בכתב העת תיאבון.

יש לזכור כי מספר מחקרים פורסמו בנוגע ללעיסה מסטיק ואת היתרונות שלה או הטבות, ביניהם שיכולים לעזור טוב יותר בריאות הפה וניקוי שיניים באופן טבעי (עקב ייצור בשפע של רוק), במקרה של מסטיק ללא סוכר

כמו כן, מחקרים אחרים מצביעים על כך מסטיק יכול לעזור לשלוט תיאבון ו לעורר את ההרגשה של שביעות רצון על ידי תנועות הבטן המעורבים בפעולה, מרכיבים מסוימים של מסטיק ואת אותו ייצור של רוק.

אמנם יש עדיין מחקרים המאשרים את כל היתרונות הללו, זה חיוני כי אתה בוחר אלה לחות כי הם ללא סוכר, כי יש להם מרקם חלק ועקביות, כדי למנוע נגעים אוראליים, וכי אתה הולך בקביעות לרופא השיניים שלך.

none: רון נשר & SKY - #לירזובתאל (קליפ רשמי) | ראש העיינשטיין (none 2024).