• none 2, 2024

האם אתה תמיד נופל לתוך הפיתוי לקחת סודה ? אתה צריך לחשוב פעמיים לפני עושה את זה, שכן בנוסף לקידום השמנה אתה מסתכן בסבל מחלות המסכנות את חייך.

צריכה של משקאות מתוקים מייצר סביב 184 אלף מקרי מוות של מבוגרים בעולם מדי שנה, בשל מחלות כגון סוכרת , סרטן o הלב וכלי הדם , חושף חקירה שבוצעה על ידי אוניברסיטת טאפטס , אשר רק פורסם ב מגזין התמחות מיוחדת.

ראוי להזכיר כי זו הפעם הראשונה שמחקר מדעי חישב את ההשפעה על הבריאות בקנה מידה עולמי של נטילת סוג זה של משקאות . 

הניתוח גם מגלה כי 76% ממקרי המוות הם הופקו במדינות עם הכנסה בינונית או נמוכה. בין 20 מדינות עם האוכלוסייה הגדולה ביותר , במקסיקו היה שיעור התמותה הגבוה ביותר שנגרם על ידי משקאות אלו , עם כמעט 405 מקרי מוות למיליון מבוגרים.

במקום השני, אבל עם אחוז קטן בהרבה היה בארצות הברית, עם 125 מקרי מוות למיליון איש.

כדי לבצע הערכות אלה, המומחים בחרו אלה כיבוד , משקאות פירות, משקאות אנרגיה, תה קר מתוק ומיצי תוצרת בית שהכיל לפחות 50 קילוקלוריות ל -23 סנטיליטר.

הצוות מדד את צריכתם בנתונים שהתקבלו ב -62 מודלים של סקרים על התזונה האישית ועל זמינות הסוכר ב -187 מדינות. לבסוף, הם השתמשו במחקרים רפואיים על ההשפעות על המטא-אנליזה על הבריאות ועל מנת לחשב את ההשפעה הישירה על סוכרת, ואת ההשפעות העקיפות על הבעיות הקשורות לסוכרת. השמנה כמו מחלות לב וכלי דם , סוכרת ו סרטן .

לפי גיל, אחוז מקרי המוות ומחלות כרוניות שנגרמו על ידי אלה משקאות זה היה גבוה יותר בקרב צעירים (מתחת לגיל 45) מאשר בקרב מבוגרים, אלה מעל גיל 65.

המסקנה של המחקר הדגישה את הצורך תוכניות ברחבי העולם כדי להפחית או לבטל את הצריכה של משקאות מתוקים בתזונה של אנשים כאמצעי מניעה.

זה לא בעיה מסובכת לפתור, שכן משקאות אלה אין יתרונות בריאותיים, אז פשוט צמצום הצריכה ימנע עשרות מקרי מוות מדי שנה ", אומר Mozaffarian.

צריכת משקאות קלים במקסיקו

מקסיקו היא המדינה הרביעית עם הצריכה הגבוהה ביותר של כיבוד , שכן כל אדם שותה בסביבות 137 ליטר בשנה, על פי ניתוח של יורומוניטור . עם זאת, תעשיית בקושי גדל, כמו הצרכנים מחפשים מוצרים בריאים יותר, אשר הופך איום על הביצועים של משקאות קלים.

כך, במונחים של צריכה, המדינה שלנו ממוקמת אחרי ארגנטינה, עם צריכת לנפש של 155 ליטר; ארצות הברית עם 154 וצ'ילה עם 141 ליטר.