• none 26, 2024

אתה לא אומר כלום, אבל עדיין כועס עליך? ייתכן שהגוף שלך מבטא את מה שהשתיקה שלך מסתירה. עם זאת, מה הן השגיאות הקיימות שפת הגוף שלך.

על פי מחקר שנערך על ידי האנתרופולוג ופרופסור לפסיכולוגיה של אוניברסיטת קליפורניה, אלברט מהראביאן, מילים מייצגות רק 7% מההשפעה הכוללת של הודעה, האחרת 93% קשורה לתקשורת לא מילולית.
 

האם הגוף שלך מדבר בשבילך?

עבור Alejandra לונה, יועץ עבור ייעוץ תמונה Percepción, החברה מתמחה בייעוץ תמונה אישית, קודים לא מילוליים או אלמנטים הם כלים שיכולים לחזק את המסר שלנו בכל תחומי חיינו.

למרות שלפעמים אנחנו עושים טעויות זה יכול להיות קשה את המסר כי שפת הגוף שלנו שולח. כאן אנו אומרים לך כמה פעולות עליך להימנע.

1. חוסר מנוחה . לגעת בשיער או לאכול את הציפורניים שלך יכול לחשוף עודף של אנרגיה, אשר מצביע על אי נוחות או חרדה.

2. יציבה מספריים. חציית הרגליים בעמידה היא בדרך כלל תנוחה נשית. זה יכול להיות טוב במצבים חברתיים, אבל לא עושים את זה בעבודה, שכן זה מרמז כניעה, פגיעות ואפילו שליליות.

3. זרועות חצו. תנוחה זו יוצרת תחושה של סגירה למחשבה אחרת או חוסר עניין.

4. התעלם מאנשים. בזמן שאתה עם אדם אחר, אתה לא צריך להיות הערות על הטלפון החכם שלך, שליחת הודעות טקסט או לחקור את פייסבוק, הם יחשבו שאתה מאוד לא נעים. השתמש בעפרון ובנייר בעת רישום הערות כדי למנוע חוסר תקשורת.

5. צפה בשעון. הימנעות מבטו של האדם האחר להביט בשעון יכולה לגרום לו להיראות אדיש או יהיר.

.6 הטה את הראש. כמה נשים עשויות להיות אשמות לשלוח את האות הלא נכון לעמיתים לעבודה, להטות את ראשיהם לצד אחד תוך הקשבה להם. הם בטח רואים בזה תנועה מפלרטטת, גם אם אתה רק מתכוון להעביר הסכם.

7. יד אחיזה חלשה. לחיצת יד שאינה איתנה תהיה סימן של חוסר סמכות. אחד חזק מדי יכול לגרום לך להיראות אגרסיבי מדי.

8. הימנע ממגע עם העיניים. לא להסתכל למישהו בעין יכול להיות סימן של הונאה או חוסר כבוד. כמו כן, להסתכל למטה יכול לתת את הרעיון של לא להיות מסוגל להיות חלש. בשנת אינטראקציות היומיום זה יכול לגרום לך להיראות לא נוח או ביישן.

זכור כי ניהול שפת הגוף שלך כראוי יכול לעזור לך לשמור על תקשורת טובה יותר עם האנשים סביבך ואוהב אותך. קח זאת בחשבון.