• none 6, 2024

האם אתה יודע מה הם חלומות? לדברי הרופא טורה נילסן, ממעבדת החלום והניגמאר, מאוניברסיטת מונטריאול, חלומות קשורים בחלק של ההיפוקמפוס שנמצא מתחת לקליפה המוחית וממלא תפקיד מרכזי בזיכרון.

לכן, בחלומות זה נורמלי לשקף זיכרונות של אנשים, מקומות, פעילויות או רגשות. הם יכולים אפילו להיות מוצגים כחוויה מלאה או כרעיון פשוט.

עם זאת, במידע שפורסם על ידי הפורטל PijamaSurf , ישנם אירועים בלתי צפויים שמשנים חלומות, באופן חיובי או שלילי, שיכולים להיווצר מפנטזיות לסיוטים.

אירועים שמשנים חלומות

השדה המגנטי של כדור הארץ: ה הפסיכולוגית דארן ליפניצקי מבטיחה שפעילות גיאומגנטית נמוכה יוצרת חלומות מופרזים באנשים, בעוד שהשדה המגנטי האינטנסיבי מייצר חלומות מובנים יותר.

משחקי מחשב: שימוש בקונסולות וידאו משפיע לעתים קרובות על תהליך החלום שלך. ג 'ין Gackenbach, חוקר באוניברסיטת גרנט MacEwan , מדגיש כי משחקי וידאו הרכבת את המוח כדי להתמודד בהצלחה עם מצב פנטסטי, אשר מסייע במניעת סיוטים.

ארוחות ערב בשפע: לדברי הרופא Reyes Haro ולנסיה, מן הקליניקה שינה של UNAM , מציין כי צריכת בשפע של נוזלים או מזון משנה את הביטוי של שינה והוא יכול אפילו ליצור סיוטים כמוסבר להלן:

מדיניות: חלומות בעלי רעיונות ליברליים יותר יוצרים חלומות מופרזים יותר מאלה שיש להם מחשבה שמרנית; עם זאת, אלה הם נוטים יותר סיוטים.

ניחוחות: הריחות מייחסים את חלומותיו של האדם, על פי החוקרים בית החולים האוניברסיטאי של מנהיים, גרמניה . ניחוחות ליצור יחסי התכתבות, כלומר, אלה לא נעימים ליצור חלומות לא נעימים או שליליים.

יצירתיות: דוד ווטסון, פסיכולוג באוניברסיטת איווה , מגלה כי אנשים עם דמיון גדול יש מתקן גדול יותר לזכור את החלומות שלהם.

צרכים פיזיולוגיים: כאשר לגוף יש צורך כמו להיות צמא, הם משתקפים ישירות בחלום עם תמונות כמו מדבריות, על פי אנדריאה ד'אבאטה ופאבלו קאזאו .

כדי להיות חלומות נעימים ולשפר את איכות החיים שלך, אתה חייב להיות מספיק היגיינה לישון, כגון הימנעות תרופות, לאכול ארוחות קלות בלילה. ואתה, אתה יודע מה גורמים חיצוניים להתערב בחלומות שלך?

עקוב אחרינו ב "Arial", "sans-serif", צבע: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif ", צבע: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth בפייסבוק ו" Arial "," sans-serif ""> YouTube