כמה קלוריות אתם צורכים כאשר אתם "בוטנים" בעבודה?

• none 4, 2024

במבט ראשון נראה כי אני עובד במשרד זה לא דורש הרבה אנרגיה; עם זאת, אנשים רבים יכולים להרגיש יותר רעב מהרגיל, אז אנחנו חושבים שאנחנו צריכים לאכול כל הזמן.

בניגוד למה שרבים חושבים, בין אם זה חרדה או שעמום, אני חושב שזה "הפיתוי", אשר גורם לנו לצרוך אותם קלוריות נוספות שאנחנו לא צריכים בחיים.

זה אושר על ידי סקר שנערך לאחרונה על ידי המותג מזון הולנדי Kallø, כפי שהוא מבטיח כי אלה קלוריות נוספות הם מהווים סכום ענק מדי שנה, 100 אלף בממוצע לנשים.

none: תזונה אנטי אייגינג, אורח חיים בריא להאטת הזקנה, קובי עזרא (none 2024).