חשיבות ויטמינים אצל תינוקות

• none 1, 2024

ה מחלות הם יכולים להיות חוויה מפחידה ולא נעימה, במיוחד עבור תינוקות. הדאגה לצרכים שלהם סייעה לקדם את ההבנה של ההשפעות של ויטמינים ואת חומרי הזנה נאותים, על הצמיחה שלה ופיתוח.

מסיבה זו, ההורים צריכים לקחת טיפול מיוחד לתת להם את החומרים המזינים הנכונים, לספק להם את הויטמינים הדרושים.

הנה כמה סיבות מדוע חשוב לספק ויטמינים לתינוקות, יש לציין כי כל שינוי בתזונה של ילדים קטנים צריך להיות פיקוח על ידי שלהם דוקטור :

1. תוספי לספק את הסכום הדרוש של ויטמינים

הבליעה של מזון בתינוק היא לעתים רחוקות קבוע משתנה בכמות ואיכות. תקופה של ירידה ניכרת בצריכה נראה להתרחש בין 7 ל 9 חודשים יחד עם הרצון של התינוקות להאכיל. לכן, זה בשלב זה כי הם צריכים תוספי ויטמין כדי להחליף כל חסר.

2. תינוקות יכולים להיות מאוד בררן על מזון

תינוקות נוטים לדחות מזון חדש בהתחלה, בגלל בורותם. לכן, הוא חסר את החומרים המזינים הדרושים לתהליכים הגוף הרגיל. בשלב זה חשוב כי ההורים נותנים להם את הויטמינים בכמויות הנכונות.

יתרונות נוספים

3. מקדם בריאות העור

עורו של התינוק עדין ורגיש. הסיבה לכך היא שעורם טרם פיתח הגנה מפני גורמים מזיקים בסביבה.

עם ויטמינים, תינוקות מסוגלים לפתח עור בריא לייצר קולגן, אשר מחזק את הדרמיס.

4. מניעת מחלות

מחסור בוויטמינים הוא אחד הגורמים הגדולים ביותר התורמים למחלות אצל תינוקות. לדוגמה, אנמיה מזיקה היא מחסור ידוע של ויטמין B12. לכן חשוב כי הגוף של תינוקות להסתמך על ויטמינים יומית כדי ליצור הגנה.

5. למנוע חולשה

מחסור בוויטמין עלול לגרום לחולשה ולעכבות בצמיחתם ובפיתוחם של תינוקות. על ידי מתן כמות נכונה של ויטמינים מומלץ לתינוקות, זה יעזור להם להילחם חולשות פיזיות.

יש לזכור כי הדרישות התזונתיים עשויים להשתנות בהתאם לפעילות, בריאות בכלל, נוכחות של שינויים מטבוליים קצב הצמיחה. לכן, על ידי מתן כמות נכונה של ויטמינים לתינוקות, הוא מבטיח כי הם יכולים להילחם בהצלחה מחלות, כל עוד הם ממשיכים לקחת את הויטמינים.

אז עבור צמיחה בריאה של התינוקות שלך, אתה חייב לתת להם את הזכות ויטמינים. כמו שאומרים, מניעה היא תמיד הכי טובה.