תמונות: מה קורה בגוף כאשר אתה מדלג על ארוחת הבוקר?

• none 2, 2024

כאשר אתה מדלג על ארוחת בוקר מגביר את הסיכון לסבול של 27% התקף לב או גוסס ממחלת לב כלילית, על פי מחקר של איגוד הלב האמריקני .

לא ארוחת בוקר יכולה להוביל להתפתחות של אחד או יותר גורמי סיכון כגון השמנה , יתר לחץ דם, כולסטרול גבוה סוכרת , אשר בתורו יכול לגרום להתקף לב לאורך זמן, "הוא אומר. לאה קאהיל , מנהל המחקר וחבר ב בית הספר לבריאות הציבור בהרווארד .

בנוסף, החוקרים מציינים כי צעירים הם אלה שאוכלים פחות את ארוחת הבוקר, מה שהופך אותם נוטים יותר מעשנים , לשתות ולעשות פחות תרגיל . אז אתה יודע מה קורה כאשר אתה לדלג על ארוחת בוקר , לחץ על גלריית התמונות שלנו ואומר כן להרגל מזון זה.

none: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe (none 2024).