• none 2, 2024

ה קקאו זהו אחד המאכלים העשירים ביותר שהטבע מציע לטפל בהם בריאות . נדיר הוא אדם שאינו מרגיש הנאה על ידי אכילת לפחות חלק זה מזון ולחוות שמחה מיידית, אבל אילו יתרונות אחרים יש לקקאו?

במקסיקו, הוא מיוצר בשלוש מדינות: Tabasco, Chiapas ו Oaxca, ולכן הייצור השנתי הוא 50 אלף טון, על פי Agrifood ודיג שירות מידע (SIAP).

אתה עשוי להתעניין גם ב: 5 סיבות מדעיות לאכול שוקולד כהה

הגן על עצמך עם היתרונות שלך!

בנוסף לטעם המעולה, קקאו יש לו יתרונות רבים אשר יסייעו לך בריאות טובה יותר, כגון הבאות.

1. להתראות אלצהיימר . מחקר שנערך על ידי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת אייקן בהר סיני בניו יורק , מציין כי תמצית של זה זרע המכונה "כביסה", אשר יש כמות גדולה של פוליפנולים, מסייע במניעת התפתחות אלצהיימר , כי זה מפחית את הנזק המסלולים העצביים של המוח.

2. היזהר מסרטן . מחקר שפורסם ב כתב העת הבינלאומי למדעי הרפואה פירוט הצריכה של קקאו מקטין את התפתחות הסרטן בשיעור של עד 10%.

3. מונע טרשת עורקים . חקירה שפורסמה ב כתב העת של פרמקולוגיה לב וכלי דם הוא מפרט שקקאו הופך את ההידרדרות הרשום בתפקוד כלי הדם.

4. שיעול כרוני . חקירה של אימפריאל קולג 'לונדון מציין כי קקאו מכיל את התוברומין, אשר מייצר השפעה מעכבת על שיעול, טוב יותר מאשר סירופים.

5. לחץ דם נמוך . מחקר שפורסם ב בריטיש מדיקל ג'ורנל מציין כי אנשים שצרכו קקאו הם בסיכון נמוך ב -48% לשבץ, שכן הוא מקטין את לחץ הדם.

ה קקאו זהו מזון טבעי שאם נצרך בצורה מבוקרת יהיה מועיל ואתה לא צריך לדאוג להשמנה. הסוד הוא במתינות, כך ליהנות ממנו וליהנות כל התכונות שלו. ואתה, איך אתה נהנה מזה?

none: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food (none 2024).