10 עצות לבריאות עם מוגבלויות

• none 5, 2024

ה אנשים עם מוגבלויות פנים מכשולים רבים כדי לשמור על בריאות טובה ישנם מספר סוגים של נכות , כגון אלה המשפיעים על שמיעה, מראה, תנועה, זיכרון, למידה, תקשורת, מיניות וחיברות של האדם.

ה נכות יכול להשפיע על אנשים בדרכים שונות, גם אם יש להם אותו סוג נכות . חלקם עשויים להיות מוסתרים או לא ניתן להבחין בקלות.

לדברי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן, מחקרים הראו כי אנשים עם מוגבלויות נוטים יותר להציג מצב של בריאות כללי יותר מסוכן , פחות גישה טיפול רפואי הולם, הם בדרך כלל מעשנים ואת בפועל פחות פעילות גופנית .

לכן, זה סוג של אנשים עם מוגבלויות הם נוטים יותר לסבול בעיות בריאות למנוע, אשר בדרך כלל להידרדר שלהם איכות החיים . תנאים משניים או הפרעות יכול להתעורר כמו כאב , עייפות , השמנה ו דיכאון כתוצאה ממצב של נכות .

בעוד אנשים עם מוגבלויות לפעמים יש להם קושי רב יותר מאשר שאר האנשים להישאר בריאים, דברים רבים יכולים להיעשות למטרה זו. לכן, אנו נותנים לך כמה עצות כדי להיות טוב יותר איכות החיים בריא you

1. להיות פעיל פיזית כל יום. 2. לאכול מזון בריא בחלקים נאותים. 3. אין לשתות יותר מדי שמש . 4. להיות תיקונים רפואי על בסיס קבוע 5. לא אדים . 6. קחתרופות באופן זהיר ותמיד תחת מרשם רפואי. 7. אם אתה לוקח אלכוהול אני, לעשות את זה במתינות. 8. אם אתה מציג איזה סוג של התמכרות , לחפש עזרה כדי לטפל בו או למנוע תופעות לוואי. 9. שמור על קשר עם המשפחה והחברים שלך, בנוסף מנסה להתייחס ולחיות עם אנשים חדשים. 10. אם אתה צריך עזרה, אל תהסס לראות מקצועי בריאות.

הארגונים של בריאות הציבור ו אנשים עם מוגבלויות חייבים לעבוד יחד כדי להסיר מכשולים בריאות טובה ולמנוע תנאים משניים או הפרעות .

עקבו אחרינו@GetQoralHealth וGetQoralHealth בפייסבוק

האם אתה רוצה לרדת במשקל?הרשם איתנו וליהנות הכלי החדש שלGetQoralHealth . 

none: עיכוב גדילה אצל ילדים: מה שצריך לדעת (none 2024).