לחץ אקולטורטיבי והשפעתו על הקהילה הלטינית

יציאה ויציאה ממקום המוצא לא רק יוצרת תחושות של אובדן, הפרדה מאנשים אהובים, בדידות והסתגלות לחיים חדשים, אלא גם מתח תרבותי .

פידל הרננדז, מומחה להתערבות פסיכולוגית עם אוכלוסיית המהגרים, מבטיח שתהליך זה אינו קל ויוצר מצוקה פסיכולוגית ורגשית בקרב אנשים ממדינות אחרות.

 

"הבריאות הנפשית של מהגרים היא רולטה רוסית, הרגשות שלהם נמצאים בעלייה וירידה, ולכן מתרחש מתח תרבותי.

הם חייבים לקבל את הכוח לעזוב את המשפחה, להסתגל לסביבה חדשה, ליצור מחדש רגשות של שייכות וקישורים חדשים ", הוא אומר.

מנתוני האיגוד הפסיכולוגי האמריקאי עולה כי מהגרים היספאנים חווים רמות גבוהות של לחץ, חרדה ותפקוד משפחתי בשל מספרם הגדול של הגירושים והאישור האחרון והוצאה לפועל של מספר גדול של חוקי העולים.

חלק מהאלמנטים המזוהים כגורמי סיכון הקשורים ללחצים תרבותיים קשורים לקשיים שחווים העולים בשל חוסר בשליטה בשפה, במעמד ההגירה, בפחד מפני גירוש, אפליה והבדלים בין-דתיים ברמת האקולטורציה. בין הורים לא מתועדים לבין ילדיהם, שהם אזרחי ארה"ב.

המומחה ממליץ למי לסבול מתח תרבותי לבצע בזמנם החופשי פעילות כלשהי "חופשית" משגרת היום-יום, ללכת לטיול או לרוץ היא אפשרות אחרת, אבל החשוב ביותר הוא ליצור רשת תמיכה או עם היספנים אחרים או משפחה שאיתם אתה יכול להביע הרגשות שלך


none: למידה מרחוק - תכנית היל"ה רשת עתיד (none 2020).