• none 6, 2024

בממוצע, מקסיקנים עובדים 500 שעות יותר מאשר שאר 34 המדינות המרכיבות את ארגון לשיתוף פעולה כלכלי ופיתוח. במילים אחרות, המדינה פועלת 250 אלף שעות בשנה לאדם, מה שמקשה על זה חיים אישיים מלאים.

שאלה של פחד? סביבה של פיטורים וחוסר יציבות גורמת לאנשים רבים לחשוש לביטחונם הכלכלי. זה גורם להם להשקיע יותר ויותר שעות לעבודה משאירה בצד היבטים חשובים אחרים; למשל, המשפחה ", אומר הפסיכולוג רוברט ברוקס.

במאי העבודה לא לצרוך אותך!

עם זאת, ימים ארוכים אינם שם נרדף לפרודוקטיביות, ולא ערובה המסייעת לך לשמור על העבודה שלך. הסיבה שאתה צריך להיות איזון בין העבודה שלך ואת החיים בעבודה, לגלות כיצד להשיג את זה עם מידע מן הפדרציה הבינלאומית למאמן.

לדחות מעט ככל האפשר

באופן כללי, מנסה להימנע ממשימה לוקח יותר זמן ממה שהוא היה לוקח לעשות את זה מההתחלה. לאמץ את הרגל לא לדחות. נסה לעשות הכל בבת אחת, שכן חוזר כמה פעמים על אותה משימה צורכת לך זמן depletes את הריכוז.

none: Take Back Your Power 2017 (Official) - smart meter documentary (none 2024).