• none 29, 2024

חקירה של המכונים הלאומיים לבריאות צפון קרוליינה מגלה כי אנשים ששותים לעתים קרובות סודה דיאטית או משקאות ממותקים באופן מלאכותי , כמו מיצים, יש סיכון גבוה יותר של הצגת סימפטומים של דיכאון.
 

הונגלי חן , המחבר הראשי של מחקר זה שיוצג ל האקדמיה האמריקנית לנוירולוגיה , מסביר כי הסיכון של הצגת סימפטומים של דיכאון אצל אנשים שלוקחים 4 פחיות או כוסות ממותקים זה מגדיל עד 30%.

כמו כן, על פי bbc.co.uk, המחקר שנמשך 10 שנים מראה כי אנשים עם כמות כזו תדירות הם 10% יותר סיכוי להיות מאובחנים עם דיכאון, בהשוואה עם אלה ששתו גם קפה. לכן, צריכת קפה זה היה קשור עם סיכון נמוך יותר של תסמינים של דיכאון.

קפאין לעומת דיכאון

שותה קפה כל בוקר לא רק נותן לך יותר אנרגיה, אלא גם יכול למנוע דיכאון, על פי מחקר של האוניברסיטאות של הרווארד וקולומביה , ארצות הברית.

תוצאות המחקר מראות כי נשים שותות 4 או יותר כוסות קפה (ללא סוכר) ליום, הם בסיכון נמוך ב -20% לסבול מסימפטומים של דיכאון או הפרעה דיכאונית, בהשוואה לאלה אשר בקושי שותים את המשקה הזה.

לפיכך, על פי החקירה, קפאין יכול להיות מועמד להיחשב נוגד דיכאון טבעי, המשמש כסוכן מניעתי נגד מחלת נפש זו, על פי האתר לצרכן.

פורסם במגזין ארכיונים של רפואה פנימית, המחקר נערך ביותר מ -50 אלף נשים מעל 60 שנים, שתוצאותיהן מגלות כי קפה זה יכול להיות שימוש טיפולית הודות אפקט המגן שלה.

למרות המנגנון הפיזיולוגי שנותן את האפקט הזה עדיין לא ידוע בפירוט, יש לציין כי קפאין זהו ממריץ של מערכת העצבים בשימוש ביותר בעולם, ולכן היא מתכננת להמשיך ללמוד את היתרונות שלה נגד הסימפטומים של דיכאון.

none: טיפול בחרדה ללא תרופות (none 2024).