סרטן מצטמצם עם חיים בריאים

• none 30, 2024

סגנון של חיים בריאים , הרגלים אישיים טובים ומגע עם הטבע עוזרים להפחית ב -40% את האפשרות לסבול סרטן .

על פי אנטוניו ברוגרולה , מנהל הפלטפורמה האונקולוגית של בית החולים USP San Jaime , יותר מ 80% גידולים אונקולוגיה קשורות למספר פעולות שליליות שאנו מבצעים מדי יום.

הוא גם אחראי על התייעצות של חוות הדעת השנייה של אונקולוגיה בבית החולים סן קמילו (מדריד), והוא קובע כי ניאופלזמה נגרמת על ידי שינוי במערכת התחדשות של תאים ובמנגנוני הפיקוח שלה.

צפוי כי כ -5% גידולים יש לו מקור גנטי וכי חשיפה לחומרים רעילים במהלך העבודה יכולה להיות מאחורי 10% מהמקרים. השאר, בין 80 ל -90% קשורים להרגלים האישיים.

המומחה מציין כי חשוב לטפל בחשיפה לשמש, דיאטה , צריכת טבק ואלכוהול, כמו גם את הסבל של מחלות .

גורמים התורמים להתפתחות סרטן

הגורם האחראי מחלה אונקולוגיה הידועה ביותר היא פיח, כלומר, אפר המיוצר על ידי שרידים של חומר אורגני, מוצרים של בעירה פחם, נפט, סולר וטבק, כמו גם חומרים רעילים של מזונות מסוימים.

בנוסף, העשן המיוצר על ידי הבעירה של חומר אורגני הוא מסרטן, אם כי זיהום החשוב ביותר נגרמת על ידי הרגל של עישון, על ידי שימוש בפחם בישול מזון וחימום.

בערים, ריכוז של חלקיקים רעילים וסוכנים ממוצא תעשייתי נוסף, אשר מגדיל את ההשפעות של קרצינוגנים .

Brugarolas דיווח כי חלקיקים אלה לעקוב מחזור ארוך מאוד מתמשך כי הם עוברים על הקרקע, מזוהמים את המים, את הצמחים ואת החיות. ההערכה היא כי כאשר הריכוז של סוג זה של חלקיקים באוויר עולה ב -1% את הסיכון סרטן הריאה הוא גדל ב -14%.

אשר לאוכל, הוא הזהיר כי בשר בגריל על הגריל, שבבי הזהב מאוד, באופן כללי, המאכלים חרוך מכילים מוצרים מסרטנים הידועה בשם פחמימנים ארומטיים polycyclic.

אונקולוג ציין כי חשוב לשפר את תנאי הבישול של המזון על מנת לשמר את המאפיינים התזונתיים ולחסל את המראה של רעלים.

זה התייחס גם בישול ואחריו איטי קירור של מזון לערבב ירקות ובשר כי זה יוצר את המראה של ניטרוסמינים מה הם קרצינוגנים .

על צריכת אלכוהול, יש לציין כי זה גורם לסרטן הכבד, במיוחד כאשר יש צהבת ו שחמת הכבד , ומייצג סוכן מסדר ראשון ב גידול Opharngegeal וושט. ואתם, איך אתם מדרגים את הרגליכם האישיים?

none: ניתוח פזילה: פרופ' מורד יאיר מתארח ומסביר הכל על פזילה (none 2024).