טיפול פסיכולוגי יעיל נגד טבק

• none 4, 2024

על פי מחקרים שונים של המרכז להתמכרויות ולבריאות הנפש האגודה הרפואית הקנדית יורנההוסכם כי חלק גדול מהצלחת הפסקת עישון תלוי בשורה של צעדים, וכי בין המפתחות החשובים ביותר להשיג זאת היא המלצת הרופא למכור, אשר מכפילה את הסיכוי להפסקת עישון .

סדרה של צעדים מומלץ ליישם היא באמצעות כמה תרופות וטיפול פסיכולוגי, הן מיושמות בטווח הארוך. בין התרופות שהוצעו על ידי יותר מ 300 מחקרים שפורסמו על ידי היומן המקצועי סיינטיפיק אמריקן, ישנם טיפולים תחליפיים לניקוטין כגון טלאים או לעיסה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופה חדשה הנקראתורניקלין.

אחד הפרטים העיקריים שמצאו החוקרים במחקרים הוא של כל המקרים של חולים שהצליחו להפסיק את הטיפול, הרוב עבר שיטות שאינן כוללות תרופות, אלא טיפולים פסיכולוגיים ארוכי טווח, עם מעקב ותמיכה מומחה לפחות שנה אחת כדי להשיג התנזרות מוחלטת מן החומר.

הסקר הארצי לעישון הנערך על ידי המכון הלאומי לבריאות הציבור ומשרד הבריאות מגלה כי כיום אחד מכל חמישה מתבגרים מעשן סיגריות, ללא הבדלים שנצפו בין הצריכה של גברים ונשים.

יש לקחת בחשבון כי עישון הטבק מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי לפתח התמכרות אליו ולסבול ממחלות שעלולות להוביל למוות בטרם עת.אם התחלת לעשן, שקול לעזוב לפני שהוא הופך לבעיה. גדול יותר התייעץ עם הרופא כדי להודיע ​​לך על השיטה הטובה ביותר עבורך.

none: The Union Business Behind Getting High מתורגם (none 2024).