• none 11, 2024

מעבר להיותו יעד תיירותי, הים הוא מקור חיים ובריאות עבור הגוף שלנו. על פי מחקר שנערך ב אוניברסיטת אקסטר בדרום מערב של בריטניה, זה יסוד טבעי יכול להפוך את החיים שלנו יותר נעים.

60% מאוכלוסיית העולם מתגוררת באזורים החוף, אומר המומחה מרטיו וייט, מסיבה זו יהיה חשוב כי היתרונות להביא חיים ליד הים.
 

לרפא את הגוף שלך פנימה והחוצה ...

בחיי הים הוא טעים יותר? לגלות אותו GetQoralHealth זה מציג 4 יתרונות לבריאות שלך כי המערכת האקולוגית הטבעית מספקת:

1. זה עושה אותך אופטימי יותר. החוף והחופים מציעים יתרונות פסיכולוגיים גדולים ליחידים מאשר בסביבות טבעיות אחרות, שכן הם מפחיתים מתח, מספקים רגוע ותחושת רווחה כללית. זה מצביע על ידי ד"ר מתיו וייט, של המרכז האירופי לאיכות הסביבה ובריאות האדם של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת לרפואה ורפואת שיניים, באנגליה.

2. עושר מינרלי. בין המרכיבים הללו ניתן להדגיש כמה מינרלים שהגוף שלנו יכול לספוג - בחלק קטן - דרך העור, כגון: אשלגן, אשר יחד עם נתרן, מסדיר את כמות המים בתאים ורקמות, והוא חיוני כדי לשמור על הלב ועל שרירי הטון, סידן, אשר תורם להיווצרות עצמות ומתערב פונקציות אחרות, כגון התכווצות שרירים או קרישת דם.

3. משפר את יכולת הנשימה. הנייטרליות המעשית של הלחצים מאפשרת הגדלת נפח העומס החזי וניידות גדולה יותר של הסרעפת. זה מתורגם לשיפור יכולת הנשימה, חמצון טוב יותר ותאי דם אדומים.

4. הוא מעדיף חיסול של toxins. להיות שקוע במי ים מייצר אפקט טיהור, כלומר, הוא מגרה את מעגל ורידי הלימפה כי לחץ המים הוא הרבה יותר גבוה מאשר לחץ האוויר. התוצאה היא גיוס של תאי תאיים המעדיפים חיסול נוזלים.

הים הוא מקור בלתי נדלה של בריאות רבים היתרונות שלה עדיין לא התגלו. עם זאת, מה אתה מצפה לנצל את מה שהזכרנו?

none: Outstanding Visual Narrative - Far Cry 3 (none 2024).