למד לטהר את עצמך מפני אלכוהול

• none 26, 2024

בעונת החגים אנשים נוטים לשתות מדי, מונע על ידי אינרציה של חגיגה של העונה. לכן, קל לנסות להפסיק את הרגל במשך חודש כדי לטהר את הגוף.

לדברי כמה חוקרים, מטרה זו היא רק בזבוז זמן. מבטיח לוותר על אלכוהול במשך שבוע או שבועיים, אולי במשך חודש שלם, זה נפוץ בשנה החדשה; אף על פי כן, מאניה אינה אלא התחמקות מן המציאות ותיארה כחסרת תועלת מבחינה רפואית.

ה הבריטי כבד אמון (קרן Hepatic הבריטי), עמותה ללא כוונת רווח עם יותר מ -50 שנות קיום, מבקשת למקד את תשומת הלב על הבעיה הגוברת של נזק כבד הנגרמת על ידי צריכה מופרזת של אלכוהול .

הרופא מארק רייט , מומחה יועץ להשתלות כבד של בית החולים הכללי של סאות'המפטון , אומר כי התנזרות בטווח הקצר זה יכול להזיק כי זה יוצר תחושה מזויפת של ביטחון.

המומחה מציין כי דטוקסיפיקציה עבור חודש ינואר זה חסר תועלת רפואית, במיוחד לאחר צריכת יתר של אלכוהול כי כבר עבור החגיגות.

מאידך, אנדרו לנגפורד , מנכ"ל קרן הכבד הבריטית , אמר כי "עדיף לקבל החלטה, כגון לקחת כמה ימי חופשה ללא שתיית אלכוהול במקום לחשוב כי הימנעות ממנו כל ינואר יהיה טוב יותר. עדיף להסיר אותו מעט עד שהגוף יטמיע את השינוי ".

הרופא אמר כי עדיף להימנע מ שתיית אלכוהול במשך כמה ימים בכל שבוע במהלך השנה, ולא רק כדי להיות teetotaler בינואר.

אם אתה לא שותה יותר מדי, את הכבד ניתן לתקן במהירות, למשל, בתוך 24 שעות את האורגן יכול לחזור למצב נורמלי. הבעיה היא שתיית כמויות עצומות שעלולות לגרום נזק כבד בלתי הפיך.

בראיון ל GetQoralHealth , המומחה במחלות כבד, חורחה לואיס פו , מסביר את הסכנות של צריכת אלכוהול מופרזת בסופי שבוע ונמנעים בימים אחרים:

המומחה מציין כי הצטברות צריכת משקאות אלכוהוליים לסוף השבוע היא הרגל רע, כי הם רוויים את היכולת המטבולית של הכבד.

מומלץ להפסיק לשתות אלכוהול מעט מעט, כך הגוף מתרגל לרמות של משקאות אלכוהוליים. ואתה, איך אתה שולט צריכת אלכוהול שלך?

עקבו אחרינו טוויטר ו פייסבוק

אם אתה מעוניין לקבל מידע נוסף בנושא זה, אל תהסס הרשם אצלנו

none: Hannibal - Rome's Worst Nightmare (Multi- Subs) (none 2024).