סיוטים והליכה

• none 26, 2024

ה סַהֲרוּרִיוּת , לילה אימה ו סיוטים ישנן שלוש הפרעות שינה המשפיעות במיוחד על ילדים, במיוחד בין 3 ל 6 שנים, למרות שהם מתרחשים גם בבגרות.

על פי האיגוד הספרדי של ילדים של תשומת לב ראשונית (AEPAP), בתינוק הם בדרך כלל שינויים זמניים אשר נעלמים במהלך גיל ההתבגרות; עם זאת, אצל המבוגר הם יכולים להיות אינדיקטורים של בעיות פסיכולוגיות או תורשתיות, כגון סהרוריות כי צריך להיות נוכח על ידי מומחה.

איך הם מציגים את עצמם ומה לעשות

ד"ר מנואל אגילאר פרל, רופא ילדים במרכז הרפואי לה פאס בבדאחוז (ספרד) מסביר את המאפיינים של שלוש ההפרעות:

• סהרורי : הנפוץ ביותר הוא כי הילדה או סהרורית יושבת על המיטה ומבצע תנועות מוזרות , כמו להרגיש את הבגדים או לשפשף את העיניים; ואז קום והולך בצורה מביכה ובעיניים. בפרק השינה, התנהגויות או תנועות שנלמדו במהלך היום מבוצעות (שטיפת ידיים, למשל). רצוי לא לנסות להעיר אותו; מכל מקום, מוטב לפרוש של דרכו חפצים שיכולים לפגוע בך , קרוב עם דלתות וחלונות בטוחים, לא לאפשר לו לישון על קצה של הדרגש פשוט להחליק אותו בחזרה למיטה שלו. מאז סהרוריות מתרחשת בשלב שינה עמוקה, קשה מאוד לעורר את הילד; למעשה, הוא לא יזכור דבר למחרת בבוקר ויש להימנע מהרגשת אשם על המצב.

• אימי לילה : מופיעים במחצית הראשונה של הלילה. הילדה או הילד צועק, צועק, מדבר או מקשקש יושבת על המיטה, עם פחד עז המשתקף בפנים, עיניים פקוחות לרווחה ואפילו זיעה קרה. הוא לא מזהה אף אחד, כי למרות ההופעה, הוא ישן עמוק. זה עולה הרבה כדי להעיר אותו, כמו במקרה של סהרוריות, אם אתה מקבל את זה, תוכלו למצוא מבולבלת ובלי להבין מה קרה. עדיף לא להעיר אותו ולשאת אותו בעדינות למיטה. הפחדים הליליים קצרים ומפחידים יותר להורים ולאחים מאשר לאלה החיים בהם.

• סיוטים : הם דומים לזוועות הלילה, רק הם קורים במחצית השנייה של הלילה, כלומר, בשיחה שלב MOR (תנועות עיניים מהירות) כאשר אין תנועות גוף (טונוס שריר הוא עכבות), בניגוד להפרעות שינה קודמות. כאשר לא קורה במהלך שינה עמוקה , הנערה או הילד מתעורר זוכר את מה שהיא חולמת. סיבת הסיוט יכולה להיות סכסוך שבמשך היום גרם לסבל (בעיות אישיות או משפחתיות, סרטים אלימים וכו '). בדרך כלל, בעת פתרון מצב החרדה , הסיוטים נעלמים. רצוי לנסות להרגיע את הילד, לתת לו ביטחון וחיבה ולהפוך אותו לראות שזה רק חלום רע.

none: הפציעה השקופה - 30 שניות (none 2024).