מונע צרידות מלהחמיר

• none 17, 2024

צרידות יכולה להיות קצרת טווח (חריפה) או ממושכת (כרונית), אבל הטיפול הוא זהה ברוב המקרים כפי שהוא בדרך כלל עמיד מאוד טיפול רפואי . מנוחה וזמן הן הדרכים היחידות לרפא צרידות שאינה קשורה למחלות רציניות יותר.

העובדה שבכי, צעקות, דיבור או שירה מופרזת רק תחמיר את המצב. רופאים ממליצים יש סבלנות , שכן תהליך הריפוי לוקח בדרך כלל מספר ימים; נסו לא לדבר, אלא אם כן זה נחוץ בהחלט, ולהימנע מלחישות כמו זה מעמיד יותר לחץ על מיתרי קול מאשר עצם הדיבור. הם מציינים כי גרגור לא עוזר מיתרי הקול, וגם לא לאכול חומרי ניקוי , כי אלה יבש את מיתרי הקול ולהאריך את הגירוי. בכל מקרה, הם מצביעים על המומחים, עבור אנשים מעשנים, יש צורך להפחית או להפסיק לטבק . לחות את האוויר עם מאדה או נוזלים לבלוע מציעה הקלה מסוימת.

עישון ושתייה מופרזת, במיוחד אם שניהם משולבים; סובלים א דלקת הגרון (laryngitis) או של ברונצ'י (ברונכיטיס); בין השאר, הם גורמים בדרך כלל צרידות , מה הרופאים קוראים, דיספוניה הקול הצרוד אינו "סקסי" כמו שאתה חושב.

להיפך, אם זה נשאר במשך שבועות או חודשים, זה יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של בעיות, הן קטין רציני, ולהיות סימפטום של מחלות מדאיגות יותר. לכן, זה חשוב לא להזניח מצב זה משפיע על מיתרי הקול וגורם אינספור נסיגות.

נשים וילדים, המושפעים ביותר מצרידות

מצב קולי זה משפיע על עד 50% יותר נשים מאשר גברים, על פי הרופא פאוסטינו נונז בטאלה , יו"ר ועדת Phoniatrics של האגודה הספרדית Otorhinolngngology (SEORL). הוא מייחס את זה תכונות אנטומיות של הגרון הנשי אשר קובעים דפוס רטט של מיתרי הקול, עם נקודה מהם כי מרוכז הדרישה המכנית הגבוהה ביותר וזה בדרך כלל שבו מיתרי הקול להתפתח. גידולים קוליים , הנגע המאובחן ביותר אצל המטופל עם דיספוניה.

קבוצות סיכון אחרות הן ילדים (במיוחד בין 8 ל - 14 שנים), קשישים ואלו המשתמשים בקולם ככלי עבודה (מורים, טלמרקטינג, מדריכים ואמנים, בין היתר). בכל מקרה, למרות היותו תופעה נפוצה מאוד, הגורמים האפשריים שלה ואת הטיפול עדיין לא ידוע על ידי הציבור הרחב, אומר המומחה. עד כדי כך, שסקר שנערך בארצות הברית גילה שכמעט מחצית מהבוגרים לא ידעו שהצרידות המתמשכת יכולה להיות סימפטום של סרטן , בעוד חקירה אחרת מציינת כי רק 5.9% מאלו הסובלים מהפרעה זו להתייעץ עם הרופא שלהם.

עלינו להיות ערים להתפתחות הצרידות

עבור ד"ר Núñez Batalla, את הסיכון לסבול צרידות יכול להיות מופחת על ידי הידרציה נכונה, הימנעות מוצרים מעצבן, הפסקת עישון או טבק ריח, ואת האימון בקול. המומחה מבהיר כי "בדרך כלל כל דיספוניה זה בדרך כלל יש להפעיל או מופיע בהקשר מסוים, כגון הצטננות בכבישים, אחרי לילה של מסיבה, כאשר עוזבים משחק כדורגל, וכו '

סוג זה של דיסוניה הוא הנפוץ ביותר, בדרך כלל מוגבל עצמית (פחות משבוע), ואינו דורש טיפול או התייעצות עם המומחה. מצד שני, צרידות או צרידות המופיעה ללא סיבה נראית לעין, נמשכת יותר מ -15 ימים, היא חוזרת על עצמה, או מתרחשת במעשנים מאוד, היא בדרך כלל חשובה יותר וצריכה להתייעץ עם המומחים חובה, כי עם סבירות גבוהה יהיה נגע לקפל ווקאלי, לעתים קרובות ממאיר ", הוא מסביר.
 

none: איך למנוע צרידות? (none 2024).