עוגיות קינואה

• none 30, 2024

אם אתה מטפל בבריאות שלך או רוצה לרדת of משקל אחד superfood מומלץ הוא קינואה .

זהו מזון הירקות היחיד שיש לו את כל זה חומצות אמינו חיוני, יסודות קורט ו ויטמינים . אינו מכיל גלוטן מאשרת את ארגון המזון והחקלאות של האו"ם (FAO) .

ישנם 120 סוגים של קינואה , אבל המסחרי ביותר הוא אחד לבן. יתרון גדול הוא שאתה יכול להכין אותו בדרכים רבות.

ה FAO יש 35 מתכונים, בין מרקים, רטבים, משקאות, סלטים, פסטות, עוגיות, עוגות, מחית, חטיפים ועוגות. ללא ספק, מזונות שיעזרו לך המטרה שלך לרדת of משקל .

ב וידאו , דייה קאנו מסביר את היתרונות של superfood זה, אשר טעמו דומה לזה של האגוז. אנחנו גם משאירים לך את המתכון לחטיף בריא, ללא תשלום גלוטן

מידע על תזונה

1 עוגייה

50 קלוריות

1g חלבון

1g סיבים

none: מבשלים עם ונו- 4 עוגות קינואה משגעות!! (none 2024).