5 עצות כדי להתגבר על חוסר פרטיות

• none 26, 2024

כל הזוגות, בשלב כלשהו בחייהם, חוו תקופות של בצורת מינית; מקום שבו חוסר מין ותשוקה הם קבועים בחיי הפרט.

על פי מחקר שנערך על ידי הסקסולוג Noberto litvinoff, העדר מין יכול ליצור אצל נשים מצב של מצב רוח רע וגירוי, מצב שמגביר אם האדם מדוכא, אבל איך אפשר להתגבר עליו?

כדי למנוע את הקשר בין פרקים אלה sexologists, ארנסטו לופז ומיגל קוסטה , מחברי הספר "איך להתגבר על עצלות מינית" הם נותנים לך חמישה טיפים.

1. לא לרשלנות. כי מערכת היחסים שלכם אינה מגניבה, מעודדת דברים רומנטיים; מחוץ לחדר השינה הם שומרים על רמה גבוהה של אינטימיות ובתוכו הם ישיגו פלאים.

2. Falsehood? כדי לשמור על הקשר שלך, אתה צריך לדבר עם השותף שלך על מה שאתה מרגיש ורצון, כי פתיחות פותחת את הדלת לסיפוק מיני.

3. כנות אם יש לך בעיות עם השותף שלך, הם מפחיתים את הליבידו של שניהם. עדיף שהם ידברו עליהם בכנות וינסו לפתור אותם. אל תחשוב שבמשך הזמן, אם תחמוק מהם או תעשה אהבה, תיפתר; להיפך, אם הם לא קבועים הם תמיד ישפיעו על חיי המין שלהם.

4. הערכה עצמית מרגיש טוב לגבי מה שאתה עושה להעריך את עצמך באופן חיובי עבור המטרות אתה מעורב עם היא דרך לטפח את הערעור האישי שלך. הערכה עצמית היא מדריך נהדר לחיי המין שלך.

5. ראש פתוח. כל העצה שאתה מקבל על המיניות היא רק כדי להדריך אותך, כי כל אדם הוא עולם וכל זוג גם. זו הסיבה שאתה יודע, ללמוד ולתרגל את הדרכים המתאימות ביותר כדי לשפר את שביעות הרצון המינית כמו זוג.

העדר מין יש סיבות שונות, פיזית ורגשית, הדבר החשוב הוא שאתה תמיד לשמור על תקשורת פתוחה עם השותף שלך. תהנה המיניות שלך עם ביטחון ואחריות!

none: 5 דרכים מנצחות להתגבר על הפרפקציוניזם ולממש את הכישרון שלך עכשיו! (מוטיבציה) (none 2024).