הפחד יכול להיות האויב הגרוע ביותר שלך

• none 3, 2024

ה פחד זה רגש המאופיינת בתחושה לא נעימה, הנגרמת על ידי התפיסה של א סכנה , בין אם אמיתיים או משוערים, נוכחים, עתידיים ואפילו בעבר. ה פחד כי הניסיון האנושי הוא אובייקטיבי ומוצדק משום שהוא מגן עלינו מסדרת סכנות; זה פועל כמנגנון הגנה שיש לנו.

רכיבים בסיסיים

1. ניסיון סובייקטיבי של פחד
2. שינויים פיזיולוגית
3. ביטוי ישיר של ביטויים פחד
4. ניסיונות להימנע ממצבים מסוימים או לברוח מהם

בשל המצב של אלימות כיום המתגוררים במקסיקו, רקטור של האוניברסיטה האוטונומית הלאומית של מקסיקו (UNAM), חוסה נרו רובלס , אמר כי הפחד הוא בן לוויה רע לפתרון הבעיות שלנו, כי שיתוק ואת כהה את סיבה , זה משתיק אנשים ומעכב פעולה.

רקטור UNAM הביע את דאגתו כי אלימות , עינויים , אונס של זכויות העם או סמכותיות כדי לפרט את הביטחון של אנשים מוצדקים. רבים מהם, אפילו, מוכנים להקריב חופש יש בטיחות , הוא ציין.

נרו רובלס הסביר כי זה נראה כי קבוצה של רגשות שליליים הם התפשטו בחברה; אנחנו צריכים לגרש את כולם כדי להתקדם לעבר הפיתוח. ה פחד , תסכול או ייאוש נוכחים לעתים קרובות ואין זה נדיר במקרים בהם אדישות , הכחשה או קבלה של עובדות בלתי רצויות שהופכות להרגל, נראה ללוות את חיי היומיום, ולכן אנחנו צריכים למצוא דרך לחסל אותו.

מאידך, מנואל קדנה מוראלס , נשיא ועדת זכויות האדם של בית הנבחרים , הסכימה כי מקסיקו עומדת במצב עדין מבחינת בטיחות , אשר גרמה כי בקרב האוכלוסייה יש תחושה של פחד מה שיתוק פעולה קולקטיבית ואזרחות. ה פחד זהו האויב הגרוע ביותר לתהליך ההתאגדות הדמוקרטי שלנו ומקום גידול לפיתויים סמכותיים.

אחת ההשלכות של הפחד היא שחשיפה חוזרת ונשנית לגירויים שמייצרים אותה עלולה לגרום לשינויים מתמשכים בהתנהגות, ברגשות תפקוד פסיכו-פיזיולוגי של העם.

בין הפתרונות האפשריים כדי לתקן בעיה זו הם שיטות פסיכולוגיות , אשר מנסים לצמצם אותם ישירות או לנסות לשנות את הסיבות לכאורה שלהם.