מערכת יחסים אפקטיבית מונעת השמנה

• none 3, 2024

על פי מחקר שפורסם מוקדם יותר השנה, ילדים שלא היה להם קשר רגשי בטוח עם הוריהם (גברים), היו בסיכון גבוה יותר של השמנה בגיל ארבע עם זאת, מחקר חדש קובע כי הסיכון נמשך עד גיל 15.

במחקר זה השני מאוניברסיטת אוהיו, הוכח כי סוג של מערכת יחסים רגשית כי הוא הקים בין אם לילד שלה יכול לעשות את ההבדל בין נער שמנים ועוד משקל נורמלי.

באירוע זה נבחרו 977 ילדים שנולדו בשנת 1991, מהם קיבלו נתונים על הקשר עם אמותיהם, בעודם מקליטים את מדד מסת הגוף (BMI) של הקטינים.

הם גילו כי אמו הרגישה פחות לצרכיה הרגשיים של ילדה, כלומר, ככל שפחות היכולת לזהות את מצבה הנפשי של ילדתה ולהגיב עליה נכונה, כך גדל הסיכון לה שמנים בגיל 15

מבין הקטינים שהיו בעלי מערכת יחסים ירודה, 25% היו שמנים, לעומת 13% מאלה שהיו קרובים יותר לאמהותיהם.

בהקשר זה, ד"ר שרה אנדרסון, מחברם של שני המחקרים, הסביר כי המערכת הלימבית של המוח שולט בתגובה מתח , אלא גם את מחזור שינה / ערות, רעב, צמא, וכן מגוון של תהליכים מטבוליים על ידי ויסות הורמונים .

אז תגובה טובהמתח משפיע על הדרך שבה ילדים לישון ולאכול, שני גורמים הקשורים גם השמנה : הילד שלא מטפלמתח לישון פחות ולאכול יותר.

בדרך זו, הם המליצו כי לנוכח הבעיות הנוכחיות של השמנה ילדים, בנוסף להקמת תוכניות תזונה נאותות תרגיל , מתבצעת דינמיקה אפקטיבית המאפשרת לחזק את היחסים בין הורים לילדים. ואתה, אתה יודע מה הילד שלך מדגיש, מודאג ומרגיש?

עקבו אחרינוטוויטר ופייסבוק

אם אתה מעוניין לקבל מידע נוסף בנושא זה, אל תהססהרשם אצלנו

none: From Table to Able: Combating Disabling Diseases With Food (none 2024).