3 תרגילים בסיסיים לטון הרגליים
none 2024
אין ספק שיש לך שגרת יופי יומי המסייע לך לשמור על העור במצב טוב, אבל אם פתאום מופיעים בו פצעונים, גירוי וקמטים יכול להיות עושה טעויות מסוימות מבלי להבין את זה.
מידע מן הקרן המקסיקנית עבור דרמטולוגיה מגלה כי אחד הראשי טעויות שנעשות על העור היא להתעלם איזה סוג זה. לאחר ברורה המאפיינים שלך יעזור מאוד כדי למנוע בעיות בו ולבחור את המוצרים הטובים ביותר.
אתה עשוי להתעניין גם ב: 5 הרגלים שפוגעים בעור
1. קח אמבטיות חמות ממושכות
למרות מים חמים הוא טעים להירגע, זה יכול להיות האויב הגרוע ביותר שלך כי זה יתייבש העור שלך ולגרום לגירוי. בחר להתרחץ עם מים חמים (קר, טוב יותר).
2. שינה עם הפנים כלפי מטה
תנוחה זו גורמת קמטים מוקדמים, מונעת זרימת הדם והופכת את הפנים נפיחות ועייפות, על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה.