קווי ביטוי, השתקפות הנפש
none 2024
ידוע כי רבים מאיתנו כמו "הורמון הלחץ", קורטיזול הוא גלוקוקורטיקואיד העיקרי של הגוף; כלומר, הוא מסייע לווסת את רמות הסוכר בדם, פועל כנוגד דלקתיות, משפיע על היווצרות הזיכרון ומאזן מלח בגוף.
עכשיו, תארו לעצמכם, את ההשפעה על האורגניזם, שמירה על רמות גבוהות של קורטיזול?
רמות הקורטיזול יכולות להשתנות באופן דרסטי. בדרך כלל הם גבוהים יותר בבוקר (כדי לשמור על התראה במוח), והם יורדים במהלך היום ", מתאר את חברה לאנדוקרינולוגיה.