גלה את היתרונות של מים אורז!

• none 29, 2024

בהחלט מזון הוא מקור חשוב של אנרגיה בחיינו וחלקם עשויים להיות יתרונות מרפא, כמו במקרה מים אורז , גלה את היתרונות שלה!

על פי מחקר שפורסם על ידי המכון הלאומי לבריאות , מים אורז זוהי חלופה מצוינת לווסת את המעבר במעיים .

הטבות ונכסים נוספים הינם:

- חומצות שלך לעזור להגן על העור של קרני השמש, הימנעות כוויות, דלקת כתמים על העור.

, אם הוא מכיל inositol , מצליח לעכב את התהליך של הזדקנות ואת כל השינויים ההורמונליים המתרחשים בשלב זה.

המשקה הזה יכול מימה ותן לנו אנרגיה זה גם עוזר להזין אותנו כאשר אנו מאבדים את התיאבון שלנו.

- משפרת את העיכול ומטפלת בצמחי המעיים .

אלה הם חלק שלך רווחים , אבל הכי הרבה חזק ויעיל זה עוזר למחוק דיכאון .

הודות לתכולה הגבוהה של עמילן, כאשר הוא נכנס לרירית המעי, הוא מצליח לספוג מים ומפחית נטייה נוזלית (כיסאות נוזליים), ומבטל את כל העיכול.

ההכנה היא פשוטה מאוד ואתה רק צריך:

• חצי כוס אורז לבן
• ארבע כוסות מים

מרתיחים את המים ומוסיפים אורז . בואו להרתיח 20 דקות מעל חום נמוך ולבסוף לסנן את התערובת.

המים הנותרים לוקחים את זה ואתה תבחין כי כל הרעות נעלמת.

none: דילירי ממליצה - איך מכינים ביצה קשה במיקרו (none 2024).