• none 2, 2024

החלום של כל אישה הוא ישבן שזוף לכל החיים; אולם, חלוף הזמן וכוח הכבידה אחראים לסיום הערעור. אז, איך לעשות את ישבן עם הגיל?

על פי מחקר של Kanebo קוסמטיקה מעבדה, ביפן , גריז הגוף, במיוחד זה של ישבן ואת הבטן לצבור בצורה שונה בהתאם לגיל.

אל תתנו את ההרגלים שלך להאפיל עליהם!

החוקרים מפרטים כי השינויים הבולטים ביותר נרשמו בתחילת ו בסוף של 20 שנים, כאשר הצטברות של שומן ב ישבן .

בנוסף, לאחר גיל 40, התאים של גריז לגדול, בעוד שרירים ואת צפיפות העצם להחליש.

גם אם יש לך הרגלים בלתי פעילים, הרגיל ביותר הוא כי הישבן שלך אין צורה, הם גדולים מדי או רפוי, אז זה הזמן בשבילך כדי להפעיל עובש כי אזור שלך הגוף .

המיקום שלך משפיע גם על המראה שלך ישבן כפי שאתה פונה שנים, כי אם אתה יושב עם גב מעוקל וכתפיים כפופות יהיה לך ישבן שטוח.

אז האידיאל הוא בשבילך לעשות תרגיל , לשמור על יציבה טובה ולקחת תזונה מאוזנת ללא שומנים רוויים, בנוסף הידרציה טובה, כך חלוף הזמן לא לזרוע הרס על הבריאות שלך ואת הגוף. ואתה, איך אתה דואג לגוף שלך?

none: "הגשמה עצמית אקספרס" פרק #1: איך להיות אדם בלתי ניתן לעצירה! (none 2024).