האם הפסימיסטים חיים טוב יותר?

• none 28, 2024

להיות אדם פסימי לגבי הסיכוי שלך לאושר בעתיד, יכול לאפשר לך להיות בריא יותר לחיות זמן רב יותר, לעומת אלה אופטימיים, על פי מחקר של אוניברסיטת פרידריך-אלכסנדר נירנברג, גרמניה.

ככל שאתה מבוגר יותר, כך פסימי המחקר מציינים כי הקשישים היו אלה שנרשמו לבריאות טובה, לאחר מחקר רב תחומי שכלל כ -30 אלף משתתפים.

"סביר להניח כי פסימי יותר לגבי עתידם יעודד אנשים מבוגרים לטפל טוב יותר בבריאותם, ולהיות זהירים יותר", מציע פרידר לנג, מנהל המכון הפסיכולוגי לגרונטולוגיה של האוניברסיטה .

כמו כן, החוקרים ציינו כי הצעירים הם האופטימיים ביותר על מצבם חמש שנים מאוחר יותר, ואילו המבוגרים, לעומת זאת, הם מציאותיים ביותר.

בנוסף, על פי לאנג, כאשר ההכנסה גבוהה ובריאות טובה יותר, היא גם פחות אופטימית, כי פוטנציאל השיפור ואת האפשרות של בריאות טובה מצטמצם.

הפסימיות אופיינית אנשים מלנכוליים , אבל כאשר הוא מוגזם, זה יכול להיות קשור כמה הפרעת אישיות , כמו אובססיבי-כפייתי ו אישיות דיכאונית ; עם זאת, ישנם גם כמה היבטים חיוביים, על פי המרכז לפסיכולוגיה בוולנסיה , ספרד:

1. הם זהירים; הם רק לעתים רחוקות לבצע פרויקטים מסוכנים מרחוק או לא יודע שהם מסוגלים לבצע בהצלחה.
2. אין לקחת סיכונים מיותרים.
3. אין להגזים בהערכת יכולותיהם או אפשרויותיהם.
4. הם נחקרים מראש בגלל החשש שהעתיד יעורר אותם.
5. הם לא חיים מעבר לאמצעים שלהם והם בדרך כלל חוסכים.

אנשים מהסוג הזה לא מקבלים בדרך כלל את זה שאחרים מפטירים כפסימיסטים, אבל רואים את עצמם כ"ריאליסטים ", מסוגלים לראות את הצד הרע של דברים שלדעתם, חלקם מסרבים לראות. אולי זה אחד המאפיינים שבהם הם נוטים להיות בריאות טובה יותר לחיות יותר.

none: למה לדאוג ? (none 2024).