בריאות בגיל מבוגר מתחיל עם הרגליים

• none 16, 2024

לכן, היא יוזמת אמירה פופולרית ומייצגת אמת גדולה. כמה פעמים ראינו את קשישים , גמלאים או גמלאים, במיוחד נשים מבוגרות , אשר סובלים מבעיה ב רגל ?

לפעמים זה יותר מאחד; Nep יבלות , נפיחות , מסמרים, hammertoes, אצבעות רכוב או interlaced כתוצאה של השימוש נעליים צרות והצביע.

רבים מאלה חושבים שזה הולך פודיאטריסט זה יכול להיות יקר מדי, הם חוששים נזק לעצם, הם חושדים כי התרופה תהיה גרועה יותר מאשר את המחלה, או שהם פשוט לא מוצאים מומחה רגל ליד בתיהם.

ואז, ברוב המקרים, אנשים מבוגרים להחליט להקלה על הבעיה באמצעות huaraches היומיום, כפכפים או נעלי בית.

אלה אי נוחות קטנה או גדולה, על אחת או שתי הרגליים, יאיץ את התהליך של הזדקנות אישי בכל פעם שהם יוצאים פחות לרחוב או שהם לא ילכו תחת אמתלה כי רגליהם כואבות. מה היו פעם רק כמה מחלות גופניות, יכול להיות רציני בעיות פיזיות ונפשיות בריאותיים שישפיעו על חייהם של אנשים אלה.

סוג של נעליים מומלץ

ה נעליים הם צריכים לחפש את הנוחות שלהם, לא להופעה שלהם. ה גומי יחיד זה מאוד מומלץ להימנע מחליק ונופל.

כאשר אתה בוחר נעל, הטוב ביותר הוא סוג moccasin, כי זה רחב יותר מייצג פחות קושי כדי להתאים אותו.

נעליים עם שרוכים יכול להיות סיכון עבור קשישים; אתה יכול לדרוך עליהם למעוד. עם זאת, הם חלופה טובה עבור אותם מבוגרים הסובלים נפיחות ברגליים וברגליים.

זה חיוני כי גרביים או גרביים לעולם לא לדכא את הגפיים התחתונות; קיים סיכון של גרימת איסכמיה (חוסר חמצון) ובעיות במחזור הדם.

אלסטי רחב ורפוי הוא אחד ציין עבור גרביים של קשישים . זכור כי אדם נקי לבוש היטב ישמור על מצב הרוח שלך, הגישה שלך תהיה חיובית וזה בהחלט ישפיע על הבריאות שלך.

none: איך לגדול לגובה באופן טבעי ? (none 2024).