לחץ תעסוקתי מייצר מחלת לב כלילית

מחקרים הראו כי מתח בעבודה יכול לגרום השפעות פיזיות ופסיכולוגיות כגון כשלים ב לב וסוכרת.

העיתון יומן הלב האירופי מרכזת את אחד המחקרים הגדולים ביותר על השפעת הלחץ על מנגנוני הלב וכלי הדם של האוכלוסייה. ממצאי המחקר מצביעים על כך שמחסור בלחץ נמוך עלול להוביל למחלת לב כלילית (CHD).

במשך 12 שנות מעקב לחולים שנבדקו, נמצא כי המתח עבודה כרונית זה קשור למחלת לב כלילית, וכי דפוס זה היה חזק יותר בקרב גברים ונשים מתחת לגיל 50.

הסיכון לסבול ממחלת לב כלילית עלה ב -68% בקרב אותם אנשים שדיווחו על לחץ בעבודה שלהם, בהשוואה לאנשים שהכריזו על כך.

ה ליק רוסיו ארושה , פסיכולוג ומנהל המכון ללוגותראפיה .C., נותן לנו כמה עצות פשוטות כדי למנוע מתח בעבודתנו:


 


none: IATI Hi-Tech Annual Conference 2012 Video Clip (none 2024).