תענוגות שגורמים לך לעלות במשקל?

האם ידעת זאת השמנה האם זה יכול להיות קשור לשינוי בדינמיקה המשפחתית? או שבני נוער בעלי כושר פירעון כלכלי נוטים יותר לסבול מכך.

מגפה זו כי הוא חי כיום במקסיקו היא לא רק בעיה מזון, אלא גורמים חברתיים וכלכליים שהביאו אותנו להיות המדינה עם ילדים שמנים יותר בעולם.

 

תענוגות שגורמים לך לעלות במשקל?

חלק מבעיה זו הוא הגידול בצריכה של ג'אנק פוד, שהוא גבוה בשומן, סוכר ומלח. ד"ר מריה דל כרמן סאנצ'ס מורה, מהמנהל הכללי להפיץ המדע של האו"ם, הוא ציין כי סוג זה של מזון הפך לסמל למעמד של מי לצרוך אותו, מה שהופך את זה עוד יותר קשה להילחם בו.

באמצע המאה הקודמת, מזון ארוז ועיבוד, אשר נתפס כסמל של המודרניות והתברר להיות נקודת המוצא לאנשים להתחיל במשקל , על כמויות גבוהות של סוכר ו שומן.

לאט לאט, הרגל המזון האמריקאי הזה אומץ בארצנו, עד כדי כך שהם חדלו לאכול מזון אשר חלק ממסורת הקולינרי שלנו ואת הצריכה של מזון מעובד, מראש או קפוא יש עדיפות.

החוקר הצביע על כך שלפעמים ההורים עצמם יוזמים את ילדיהם בסוג זה של דיאטה, במיוחד בהתחשב בכך שזה מזון זול, קל להכין, עם טוב טעם וזה נותן להם יוקרה חברתית.

לכן, הוא אמר כי כדי לתקוף את הבעיה של השמנה, זה חייב להיות ניגש מזוויות שונות. אחד מהם הוא חינוך, כלומר, ללמד את האוכלוסייה מה מזון הם פוגעים ומדוע; והשני הוא לתת לך חלופות לרכושמזון בריא במחירים סבירים, כתחליף לאלה לקנות עבור להיות זול יותר או כי הם לא מתכלים.


none: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa (2013) (none 2024).