מה מניע אותך לעקוב אחר אתגר?

אם החלטתם לאמץ אורח חיים בריא יותר, אנחנו נותנים לכם את זה טיפים כדי להפוך אתגר ולהשיג אותו מתחילתו ועד סופו.

מחקר של אוניברסיטת מינסוטה מציין כי בעוד אנשים נמצאים תחת דיאטה הם יכולים להיות מתוסכל כי הם לא רואים תוצאות מיידיות כפי שהם רוצים.

אז זה לא קורה לך, אנו מגלים בגלריה זו תמונה טיפים כדי להפוך אתגר ואת אסטרטגיות בהצלחה להשלים את זה, בהתאם להמלצות של אוניברסיטת לסטר.


none: (Hebrew) THRIVE: What on Earth Will It Take? (none 2024).