• none 9, 2024

הגיע הזמן להפסיק להאשים את כאב הראש שלך עבור סוכנים חיצוניים, המציאות היא כי פעמים רבות הסיבה האמיתית היא חוסר הידרציה שלך.

אנשים שאינם מימים כראוי, לא רק נחשפים לבעיות עם הכליות, אבל יכול להיות גם בעיות במעי ובמחזור הדם.

למה הראש כואב?

גם אם אתה מתקשה להתייחס אליו, כאשר אתה לא צורכים מספיק מים, כאב הראש הופך להיות נוכח. כי המוח והעיניים שלך לא לחות כראוי.

חוסר הידרציה באיברים אלה גורם לדלקת חמורה בחלקים הפנימיים והאחוריים של העיניים, אשר גם גורם לך לראות מטושטשת.

הסימפטומים של התייבשות חמורה מתורגמים לעוויתות, עייפות ועייפות; כאבי שרירים חזקים ומצבי רוח דרסטיים.