כאשר אנו מחפשים לרדת במשקל, נשים פונות לכל מיני חלופות כדי לחסל אותם 'קילוגרמים מיותרים', אבל לפעמים אנחנו יכולים לשים את הבריאות שלנו בסיכון, ולכן עדיף לעשות את זה באופן טבעי, למשל, באמצעות מים...
כאשר אתה לצרוך דגים ופירות ים באופן קבוע, אתה צפוי יותר לרדת במשקל, לשפר את עיכול ונראה צעיר יותר, כי הוא עשיר אומגה 3, זה מופחת שומן מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון.בראיון ל GetQoralHealth, תזונאי...