1. להיות מודעים למה שאתה מרגיש

• none 28, 2024

מה אתם מחברים, מה אתם מפחדים לאבד? אנשים שכבר לא אוהבים או לא אוהבים אותך? גאיך לחיות בלי קשר ?

כדי להיות מחובר לאדם או לדבר הוא קשר אובססיבי, יש לו מקור הפחד, האמונה השגויה שללא זה אי אפשר לחיות.

ההתקשרות החולה, מכלימה, מדכאת, מדכאת, יוצרת מתח, מפחידה, מתעלפת ומשמידה את כל שארית האנושות האפשרית ", מאשרת הפסיכולוג וולטר ריסו, בספרו אהבה או תלות?

ניתוק הוא היכולת להיות עצמאית, להתחבר מחדש עם הישות הפנימית שלך ולזכור מי אתה שוב, היא להחזיר את עצמך למצב שבו אתה מכוון את החיים שלך כי אתה יודע את עצמך ואת יודעת שיש לך כל מה שאתה צריך אתה.

none: דימוי עצמי, מרגיש חסר ערך עצמי, דימוי סביבתי, רוצה להיות מאושר, למה אני רוצה להרגיש טוב, למה אני רוצה להיות מאושר, לא רוצה להרגיש שאני כלום, רצו (none 2024).