• none 29, 2024

בצע תרגיל במשך חצי שעה מדי יום יכול לעזור לך להפחית עד 50% את הסיכון לפתח סוגים מסוימים של סרטן .

תרגיל שולט עודף משקל, משפר את רמות הורמונלית ואת האופן שבו המערכת החיסונית פועלת, כל זה מקטין את הסיכון לסבל סרטן , בין היתר, השד או המעי הגס, מציין את האגודה האמריקאית לסרטן .

אמנם יש ראיות רבות של סיכון מופחת סרטן דרך תרגיל אלה הם אלה אשר המדע מצא את הקשר ביותר עד כה.

1. קולון

בגלל פעילות גופנית מספקת מאזן האנרגיה, היא שולטת על ההורמון של מטבוליזם , מסייע לווסת אינסולין ו מקטין את הזמן כי נקודתיים נחשף לחומרים מסרטנים, מדווחים המכון הלאומי לסרטן .

none: חשמל ומגנטיות: שיעור 1 - חוק קולון (none 2024).