• none 26, 2024

אננס כמו גם טעים, יש תכונות המסייעות לגוף לעבוד טוב יותר, הן את מערכת העיכול ואת היתרונות הנשימה Cardiovascular עם רק שתי פרוסות ביום.

המינון היומי האידיאלי נאמד ב -12 חתיכות או שתי פרוסות, זה עוזר למנוע מחלות וכל היתרונות המדהימים האלה:

1. להפחית דלקת

אננס מכיל ברומלין, חומר זה deflates המעי, המעי הגס ולכן האורות בטן שטוחה. הם גם מפחיתים כאב, נפיחות וריפוי פצעים.

2. משפר את העיכול

המיץ של אננס וסיבים שלה, להאיץ את תהליך העיכול, אשר מסייע במניעת דלקת בקיבה ועצירות.

קח בחשבון כי החומציות של אננס מגביר את מיץ קיבה, אם יש לך אבחנה גסטריטיס או כיב, אתה צריך למתן את הצריכה.

none: תזונה אנטי דלקתית, שומנים נוגדי דלקת, קובי עזרא נגד דלקות, מחלות דלקתיות (none 2024).