5 ריפוי affirmations לעומת discomforts

• none 27, 2024

הדרך לשלוט על החיים שלנו היא לשלוט על הבחירה שלנו של מילים ומחשבות. גם את חוויות חיובי כמו שלילי, הן השלכות של דפוסי החשיבה שלנו.

כדי לחסל הפרעה לנצח, אתה חייב קודם לזהות ולעבוד על המסת סיבה נפשית עם זאת, כפי שאנו לעתים קרובות לא יודע מה הסיבה, אנו מתקשים לגלות היכן להתחיל. הסימפטום הוא רק השפעה חיצונית, על פי מומחה המדיטציה הטרנסצנדנטלית ומחבר הספר "סאן טו קוארפו", לואיז ה ', ליי.

הדפוסים הנפשיים הגורמים לרוב אי הנוחות של הגוף ביקורת, כעס, טינה ואשמה ; לכן, יש צורך להשתמש בכוח המילים באמצעות ריפוי affirmations המסייעים להקל עליהם, מן מטפיסיקה .

במובן זה, אנו מציגים את הגורמים הסבירים ביותר בתנאים הבאים המשפיעים על חיינו, וכן דפוס מנטלי חדש המאפשר לנו לחסל את הסיבות:

1. כאב: אשמה תשוקה לעונש. אני לא שווה דפוס ריפוי העבר חלף. אני בוחר לאהוב ולאשר את עצמי בהווה.

2. קמטים מחשבות: דיכאוני . טינה לחיים. דפוס ריפוי : אני מבטא את שמחת החיים ואני נהנה מכל רגע של היום. Rejuvenezco.

3. סרטן: פצע עמוק. טינה שנמשכת זמן רב. הסבל או הסבל העמוק שאוכל. נטל שנאה האמינו שהכל חסר תועלת. דפוס ריפוי : באהבה אני סולחת ואני משחררת את כל העבר. אני בוחר למלא את עולמי בשמחה. אני אוהבת את עצמי ואני מאשרת.

4. סוכרת נוסטלגיה למה שהיה יכול להיות. צורך גדול לשלוט. עצבות עמוקה; שום עקבות של מתיקות. תבנית ריפוי: הרגע הזה הוא כל שמחה. אני בוחר להתענג על המתיקות של היום.

5. מיגרנה : היפוך להיות מנוהל. ההתנגדות לזרימת החיים. פחדים מיניים דפוס ריפוי : אני נרגעת בזרם החיים ומניחה לה לתת לי כל מה שאני צריכה, בנינוחות ובקלות. החיים הם לטובתי.

אם יש לך מצב ולא לגמרי להכיר את הסיבה, לקחת קצת זמן להקשיב את המילים שאתה אומר. אם אתה שומע את עצמך אומר משהו שלוש פעמים, לכתוב את זה: זה הפך את קו מנחה. בסוף השבוע להסתכל על הרשימה ואתה תראה איך המילים שלך להתאים את החוויות שלך. אז, להחליט לשנות את המילים ואת המחשבות ולראות איך החיים שלך משתנה.

האם ברצונך לקבל מידע נוסף על העניין שלך? הרשם אלינו