8 דרכים לעשות אחרים מאושרים

• none 29, 2024

הם אומרים כי שינויים גדולים מתחילים עם אותו ולמרות העולם לפעמים נראה מקום עוין, יש פעולות קטנות לגרום לאנשים להרגיש מאושרים. האם אתה רוצה לדעת מה?

1. ספר בדיחה : זוהי תרופה בלתי נמנעת נגד שעמום; זה לא משנה אם הבדיחה היא רעה או טובה מאוד, הנקודה היא שיש רגע נעים ומהנה. ללא שם: בטוח, האנשים סביבך תודה לך.

2. אמור שלום: משאיר מאחורי הפרוטוקול לעשות את זה רק לחינוך, שום דבר לא שימושי ברכה עם הפנים של כמה חברים. הלוואי יום טוב עם חיוך ענקי וחיבוק גדול.

3. תן ספר: אין מתנה טובה יותר מאשר סיפור טוב לגלות.

4. שיחה בטלפון: אין ספק בכך רשתות חברתיות הם להיט כדי להיות בקשר עם החברים שלך, משפחה, שותף, וכו ', אבל שיחה כדי לדעת איך הם, איך יש לך הלכו או פשוט להגיד להם שאתה רוצה שהם יפיקו אושר גדול, במיוחד כאשר זה בלתי צפוי.

5. תן חיבוקים: זה הוכח מדעית כי חיבוקים לגרום לך להרגיש טוב יותר. מה דעתך לנסות לתת עשרה חיבוקים ליום?

הסרטון הבא מראה כי חיבוקים הם מאוד מדבק כי הם ללא ספק לגרום לאנשים להיות מאושרים:

6. תודה: תודה על הכל, למשל, אם הם נותנים לך את המקום, אם הם מברכים אותך על העבודה שלך, אם הם מכינים את המאכל האהוב עליך או פשוט מעריכים את החברה של האנשים שאתה אוהב ביותר.

7. עזרה: זה לא אומר לתרום כמויות גדולות של כסף לקרן לתרום סיבה טובה; זה פשוט יותר ממה שזה נראה. עזרה זקן לחצות את המדרכה, לעזור עם מטלות בבית, לא לזרוק אשפה ברחוב, למחזר, לשתול עץ, וכו '

8. חיוך: חיוך נחמד פולט מסרים חיוביים לאחרים, אבל זה לא אומר שאתה מחייך כמו מטורף, כפי שאתה יכול לתת את המסר הלא נכון. הדבר הטוב ביותר הוא חיוך כנה שמעביר את הוויברציות הטובות שלך לעולם.

none: טוני רובינס - למה כדאי לך להפסיק לנסות לעשות אנשים אחרים מאושרים (none 2024).