שינוי באורח החיים

אנשים אומרים כן על המזבח לפני סיום קולג ' ולקבל את התואר הם 65% יותר לפתח השמנה במשך השנים, לעומת אלה שעושים זאת בהיפוך, מגלה מחקר בראשות אוניברסיטת מישיגן . אבל למה זה קורה?

 

מי מרוויח תואר אקדמי לפני החתונה נוטים יותר לנווט את השינויים הקשורים נישואין ללא פגיעה בבריאותך ", אומר מחבר המחקר, ריצ'רד אלן מיך , פרופסור מחקר ב המכון למחקר חברתי של האוניברסיטה הנ"ל.

 

שינוי באורח החיים

בממוצע, מסביר מיך, המעבר הראשוני בחיי הנישואין קשור ל עלייה במשקל , השמנה , נטישת פעילות גופנית וצריכת מזון גבוהה יותר. עם זאת, בעלים אשר בוגר מן קולג ' לפני שהם מתחתנים הם בדרך כלל מרוויחים יותר כסף, מאלה שלא.

 

זה מאפשר להם להשקיע בבריאות שלהם על ידי רכישת דברים כמו מנויים לחדר כושר או בריא, מזונות יקרים יותר ", מוסיף המחבר.

באותו אופן, אנשים שכותרתו יש להם נטייה גדולה יותר לפתח מיומנויות לפתרון בעיות. זה יכול לאפשר להם להתגבר על מכשולים המונעים מהם לממש ולאכול בריא תוך הסתגלות לחיים נישואין .

כדי להגיע לכל המסקנות הללו, ניתחו החוקרים את הנתונים של כמעט 14,000 איש מחקר אורך לאומי של בריאות המתבגרים (הוספת בריאות), שנמשכה 13 שנה וכיסתה כמה שלבים.

במסגרת הניתוח שלהם, מיך וצוותו השוו את אינדקס מסת הגוף (BMI) של המשתתפים לפני ואחרי שסיים את לימודיו בקולג ', והם גם צפו בו בזמן שלהם נישואין .  

 

ההשתקפות

בארצות הברית, אנשים שכותרתו הם 89% יותר סיכוי להיות עבודה פחות ופחות להישאר מובטלים, בהשוואה לבוגרי תיכון, על פי Pew מרכז המחקר .

לכן, כאשר מתחתנים עם קריירה מוצקה יכול לעזור לך יש גישה של "ניווט" דרך החיים באמצעות אי ודאות להשקיע ריכוז בן הזוג . כסף חובות הן שתי בעיות שכיחות עבור אלה שדנים בהן זוגות , וזה ירידה שביעות רצון.


none: למה כלכך קשה לעשות דיאטה או שינוי תזונה? (none 2024).