• none 20, 2024

לדברי ארגון הבריאות העולמי, דיכאון הוא הפרעה נפשית תכופה, המאופיינת על ידי נוכחות של עצב, אובדן עניין או הנאה, רגשות אשמה או חוסר הערכה עצמית, הפרעות שינה או תיאבון, תחושה של עייפות וחוסר ריכוז.

כיום במקסיקו, מ -12% ל -20% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלת או סבלה מאפיזודה של דיכאון, כפי שצוין על ידי משרד הבריאות. עם זאת, הוא צמצום דיכאון בידינו או במה שאנו שותים?

טעם המרפא את הנשמה ...

צריכת יין מתונה (2-3 כוסות בשבוע, המקבילה לכוס אחת ביום) יכולה להפחית את הסיכון לדיכאון. זה מצביע על ידי מחקר, בראשות מיגל אנחל מרטינז-גונזלס, מאוניברסיטת נבארה ופורסם במגזין BMC רפואה.

המחקר נמשך שבע שנים, שבו נשמר מעקב של קבוצה של 5,000 500 שותים עם צריכת אלכוהול קלה ומתונה, בין 55 ל -80 שנה.

הממצאים הראו קשר הפוך בין רמות נמוכות אלו של אלכוהול לתדירות של מקרים חדשים של דיכאון, אשר ירד כאשר אנשים שתו כוס יין מדי יום.

דיכאון היא מחלה שניתן לטפל בה יש תרופה, אם אתה רוצה לדעת לאן אתה יכול ללכת או אם אתה צריך עצה הצלב האדום המקסיקני מעמיד לשירותך את קווי הטלפון הבאים: 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35. זכור, הבריאות שלך בידיים שלך, לטפל!

none: Ирония судьбы или С легким паром 2 серия (none 2024).