אלכוהוליסטים אנונימיים, חלופה להתמכרות שלכם

• none 2, 2024

זוהי קהילה של גברים ונשים אשר חולקים את הניסיון המשותף שלהם, כוח ותקווה לפתור את הבעיה המשותפת שלהם ולעזור לאחרים להתאושש אלכוהוליזם .

המטרה העיקרית היא להישאר פיכח ולעזור אלכוהוליסטים אחרים להגיע למצב של התנזרות. מתוך מודל ההתאוששות של עצמם, על ידי התבוננות בהישגי החברים המפוכחים בקבוצה, הסיוע זמין 24 שעות ביממה והם לומדים להשתתף בפעילויות חברתיות ללא שתייה.

ידוע AA , הדרישה להשתייך לקהילה זו של עזרה הדדית היא הרצון להפסיק לשתות. זוהי קבוצה שבה דמי ואגרות לא משולמים והוא נשמר עם התרומות שלו.

כיצד מסייע ה- AA?

לדברי ד"ר סטנלו Gitlow, פרופסור לרפואה, ב בית הספר לרפואה של הר סיני , בניו יורק, מציין כי אין אדם סובל יותר מאשר מי הוא אלכוהוליסט, ולכן הוא ממליץ בחום את העזרה כי אלכוהוליסטים אנונימי מציעה.

ישנם יתרונות רבים לנטוש את השימוש באלכוהול. אדם עם מצב זה יכול להיות גמישות נפשית רבה יותר, מגביר את הרווחה הפיזית, מעורר את התיאבון שלהם, לומד ליהנות ולחיות עם מצב רוח טוב יותר עשוי לנהל בצורה בטוחה יותר.

יתר על כן, כאשר אדם משאיר התמכרות כי מקטין את איכות חייהם ואת זה של המשפחה שלהם, ההערכה העצמית שלהם עולה והם יכולים להיות ריכוז גדול יותר על מה שהם עושים ולהעלות את רמות הביצועים שלהם בעבודה.

לכן, חשוב כי אתה יודע שאתה לא לבד; תמיד יהיו קבוצות שתומכות בך להשאיר מאחור מה שפוגע בך. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לקבל את העובדה שאתה חולה ולבקש עזרה עם מומחים אשר ייקח אותך קדימה.