3 מפתחות כדי ללמוד לעשות מדיטציה
none 2024
ה כולסטרול הוא חלק בסיסי של החיים, הוא חלק בלתי נפרד תא ואת חלק חשוב בהתפתחות של האדם, כי זה מעורר חומרים בסיסיים שונים בגוף, כגון הורמונים סקס, מציין את קרדיולוג , יואל אסטרדה .
בקיצור, חומר דונגי זה עוזר מטבוליזם עבודה נכונה עם זאת, עודף כולסטרול ב דם יכול לדבוק בדפנות העורקים ולצמצם עורקים או אפילו לחסום אותם.
בראיון ל GetQoralHealth , הקרדיולוג, יואל אסטרדה, מסביר כיצד הכולסטרול מזוהה וכמה המלצות לטיפול בו.
יואל אסטרדה מציין כי רמות גבוהות של כולסטרול LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה) ב דם יכול להגדיל את הסיכון מחלות לב , אז אתה חייב להיות מידה סבירה, על פי המאפיינים של כל אדם.
כולסטרול יכול להיות מופחת באמצעות פעילות גופנית ותזונה מאוזנת, עשיר בפירות וירקות.
עקבו אחרינו טוויטר ו פייסבוק .
אם אתה מעוניין לקבל מידע נוסף בנושא זה, אל תהסס הרשם אצלנו