• none 3, 2024

דרך יעילה מאוד לחסל את מתח ולשמור על בריאות נפשית טובה היא לבצע פעילויות של אהבתנו כמו צפייה בסרטים, אבל, שאלת את עצמך: מה קורה במוח עם הסרטים?

על פי מחקרים שונים, כאשר אנו רואים סרט במוח שלנו יש אינסוף של תהליכים המקדמים סדרה של רגשות ותחושות.

אתה עשוי להתעניין גם ב: 8 טיפים למוח בריא

גלה כיצד המוח עובד בסרטים!

1. הם מסנכרנים את המוח. מחקר של אלטו אוניברסיטת פינלנד מבטיח כי בעת צפייה בסרט עם מישהו אחר, המוח של אנשים אלה הם מסונכרנים, כלומר, הם מגיבים באותו אופן לגירויים חזותיים, זיהוי תנועה, תיאום מוטורי פונקציות קוגניטיביות.

2. מרגש הקלעים בשבילך כמו סרט, מפיקים שונים ומאים הסרט להשתמש בכלים הדרושים כדי להשפיע על שלך המוח , כלומר, הם מציגים סצינות מלהיבות, והשנייה הם משתנים לנרטיבים אחרים; לשנות או לשנות את צורת הנרטיב, אומרים החוקרים סיטי קולג 'של ניו יורק ואוניברסיטת קולומביה.

3. לעבוד יותר ג כאשר הנרטיב הוא ליניארי ב סרט המוח עובד יותר כדי לפענח את המשמעות של הקלעים שיש להם אפקטים חזותיים, מוסיקה מרושעת או שינוי של סצינה.

4. מגרה את החושים . מחקר של בית הספר לרפואה של הרווארד הוא מציין כי הסרטים של המערב הישן מגרים את אזורי קליפת המוח, אזורים הקשורים ראייה ושמיעה.

5. זכור רגעים רעים . מחקר של אוניברסיטת ניו יורק ופורסם בכתב העת Science הוא מציין כי הלחץ שנגרם על ידי סרטי אימה גורם למוח לארגן מחדש את עצמו לזכור חוויות לא נעימות.

בדרך זו, עכשיו שאתה רואה סרט לבד או מלווה יהיה לך מושג על כל מה שקורה במוח שלך; אז אתה בוחר את סוג הסרט שאתה רוצה לצפות, כמו גם לבחור את המיקום של הקרנה .