• none 16, 2024

פעמים רבות הגוף שלנו משקף סימפטומים שאנחנו יכולים לבלבל עם כמה מחלות , כפי שקורה דיכאון , כלומר, אם אנחנו מרגישים עצב, עייפות ואדישות, אנחנו לא מהססים לרגע לחשוב שאנחנו מדוכאים; עם זאת, זה יכול להיות משהו אחר.

על פי מחקרים שונים, יש מחלות החולקות את הסימפטומים של דיכאון הדורשים טיפולים אחרים מאשר תרופות נוגדות דיכאון או פסיכותרפיה.

אתה עשוי להתעניין גם ב: המוח, אשם דיכאון?

אל תתעלמו ממחלות!

אז אתה לא להתעלם מחלות אחרות שעלולות לגרום עייפות, נדודי שינה, ירידה בתיאבון, אובדן עניין או עצבות מתמשך, לשים לב לתנאים פיזיים אחרים החולקים סימפטומים אלה.

1. חסר ויטמין D . על פי מחקר שפורסם בכתב העת ארכיונים של רפואה פנימית , פרטים כי קיים קשר הדוק בין היעדר ויטמין זה לבין הסימפטומים של דיכאון. אז להגן על עצמך כראוי וליהנות קרני השמש.

2. היפותירואידיזם . רמות נמוכות של הורמון בלוטת התריס גורם עייפות, עלייה במשקל, אדישות, דיכאון, חוסר יכולת להתרכז בעיות זיכרון.

3. רמות סוכר נמוכות בדם כאשר אדם רעב וחווה רמות נמוכות של סוכר, זה נורמלי לחוות פרקים של דיכאון, אבל ניתן להתגבר על ידי אכילת מזונות פחמימות נמוכה חלבון.

4. התייבשות . על פי מחקר של מעבדת ביצועים אנושית של אוניברסיטת קונטיקט , הידרציה רע משנה את מצב הרוח של אדם.

5. בעיות עיכול . חוסר הסובלנות לחלק מהמזונות, בנוסף לחוסר הנוחות של הבטן, משנה את מצב הרוח, כלומר, אנשים מרגישים עצובים וחרדים, בגלל התגובות האלרגיות הגורמות לדלקת במוח.

גם הפרעה דו קוטבית היא מצב נוסף שיכול להתבלבל עם דיכאון , סכיזופרניה או הפרעות אישיות, מגלה מחקר שנערך במדריד.

לכן, חשוב לך ללכת עם מומחה, כך שאתה יכול לעשות אבחנה נכונה בעזרת בחינות ולתת לך טיפול הולם. ואתה, האם אתה מבולבל הסימפטומים שלך עם מחלה אחרת?

none: כתב טביעה (none 2024).